Die Zeichen guter Gesundheit sind ein Verstand, der frei ist von Hemmung und Hochmut; ein Herz, das voller Mitgefühl ist, ist gesund; ein Geist ohne Verwirrung; eine Erinnerung ohne Trauma; und eine Seele ohne Kummer.
Mach das Universelle persönlich – und du wirst reicher, weiser und stärker. Mach das Persönliche universell – und du wirst Freiheit, Mitgefühl und Liebe finden.
Wenn man dem spirituellen Aspekt des eigenen Lebens Aufmerksamkeit schenkt, entsteht ein Gefühl der Zugehörigkeit und Verantwortung, Mitgefühl und Sorge für die Gesamtheit der Menschheit.
Entweder eine Prinzessin oder ein Bettler kann großzügig sein. Großzügigkeit ist die Eigenschaft des Geistes. Wenn du dich großzügig fühlst, wird dein Leben reich und voll von Mitgefühl und Liebe.
Wenn wir die Welt mit den Augen des Meisters betrachten, wird sie so viel schöner erscheinen – nicht als ein widerlicher Ort, sondern als ein Ort voller Liebe, Freude, Mitgefühl und aller Tugenden.
Das Leben ist mehr als Materie. Wenn es nur Materie wäre, gäbe es keinen Grund für Trost. Materie fühlt keinen Trost oder Unbehagen, keine Schönheit oder Hässlichkeit, keine Liebe oder Barmherzigkeit, keine Freude oder Trauer. Würde ein Stuhl jemals traurig oder glücklich sein? Nein—Materie besitzt diese feineren Werte nicht. Sie gehören in den Bereich des Geistes. Doch das Leben ist auch mehr als Geist. Wenn es nur Geist wäre, gäbe es keinen Bedarf an Wasser, Nahrung oder Ruhe. Das menschliche Leben ist eine Verbindung von beidem: Materie und Geist.
Gebet innerhalb des Atems ist Stille; Liebe innerhalb der Unendlichkeit ist Stille; Weisheit ohne Wort ist Stille; Mitgefühl ohne Ziel ist Stille; Handeln ohne Handelnden ist Stille; Lächeln mit dem ganzen Dasein ist Stille.
Spiritualität bedeutet, dass Mitgefühl und Liebe aufblühen dürfen. Wenn Zugehörigkeit beginnt, endet die Verderbnis.