Sadhguru

Sadhguru

Místico moderno y fundador de la Fundación Isha.

Maestro espiritual contemporáneo cuyos métodos innovadores y enfoque pragmático de la espiritualidad han llegado a personas de todo el mundo. Como fundador de la Fundación Isha, ha creado programas transformadores destinados a mejorar el bienestar físico, mental y espiritual. Sus enseñanzas enfatizan la ingeniería interior, la autoconciencia y la capacidad de navegar por la vida con gracia y equilibrio. Un pensador visionario y defensor del medio ambiente, une la sabiduría antigua con los desafíos modernos, empoderando a los individuos para lograr un crecimiento holístico y una transformación interior.

Sadhguru Citas sobre la salud

  • El yoga de la salud no debería enseñarse como una forma de ejercicio, sino como un proceso vivo; entonces las asanas conducirán a estados extáticos.
  • Ni la salud ni la alegría pueden crearse desde fuera. Puede haber estímulos externos, pero esencialmente ambas cosas vienen de dentro.
  • Comer alimentos naturales, en su estado sin cocinar, cuando las células aún están vivas, traerá una enorme sensación de salud y vitalidad al sistema.