Líder espiritual contemporáneo conocido por fundar la Fundación El Arte de Vivir, que se centra en el bienestar personal y la paz global a través de la meditación y el servicio. Sus enseñanzas combinan la sabiduría antigua con herramientas prácticas para el alivio del estrés, el equilibrio emocional y el trabajo humanitario. Enfatiza la importancia de la espiritualidad en la vida diaria y ha sido un defensor del diálogo interreligioso y las iniciativas sociales destinadas a fomentar la armonía global.
Tus preocupaciones, tus sentimientos, tus pensamientos surgen en tu propia mente. Tú eres totalmente responsable de todos tus sentimientos: cómo te sientes, qué piensas, qué haces... Tú eres responsable.
La meditación es la única manera en que puedes trascender los pensamientos negativos, y entonces los pensamientos positivos vendrán espontánea y automáticamente.
Si en la soledad te bombardean tantos pensamientos, estás en la ignorancia. Si estás en calma incluso en medio de una multitud, entonces estás en el conocimiento.
Despierta y date cuenta de que todo esto está hecho de pensamientos, solo pensamientos. Tu apreciación de la belleza es un pensamiento; tu aversión a un objeto que es feo es un pensamiento. Tu anhelo o tu aversión no es más que un pensamiento pasajero en la mente. Date cuenta de que esto es solo un pensamiento y serás libre.
