Dr. Maxwell Maltz

Dr. Maxwell Maltz

Autore su autostima e trasformazione.

Figura pioniera nel campo della psicologia dell'autostima, il suo lavoro si è concentrato sull'idea che cambiare la percezione di sé può portare a una profonda trasformazione personale. Il suo bestseller Psycho-Cybernetics introdusse il concetto di immaginazione mentale come strumento per il successo e la crescita personale. I suoi insegnamenti hanno aiutato innumerevoli individui a migliorare la loro autostima, la loro mentalità e la qualità generale della vita trasformando le loro convinzioni interiori.

Dr. Maxwell Maltz Citazioni sul Cambiamento

  • Il momento in cui cambiamo idea e smettiamo di dare potere al passato, il passato con i suoi errori perde potere su di noi.
  • La “immagine di sé” è la chiave della personalità e del comportamento umano. Cambia l’immagine di sé e cambierai personalità e comportamento.
  • Per cambiare un’abitudine, prendi una decisione consapevole, poi metti in atto il nuovo comportamento.
  • Era come se la personalità stessa avesse una “faccia”. Questa faccia non fisica della personalità sembrava essere la chiave reale del cambiamento della personalità. Rimaneva segnata, distorta, “brutta” o inferiore: la persona recitava quel ruolo nel suo comportamento indipendentemente dai cambiamenti nell’aspetto fisico. Se questa “faccia della personalità” potesse essere ricostruita, se le vecchie cicatrici emotive potessero essere rimosse, allora la persona cambierebbe, anche senza chirurgia plastica del volto.
  • Dentro di te, proprio ora, c’è la forza di fare cose che non hai mai osato immaginare possibili. Questa forza diventa disponibile non appena riesci a cambiare le tue credenze.
  • Cambia le immagini mentali e i sentimenti si prenderanno cura di sé.
  • Uno dei motivi per cui è sembrato così difficile cambiare abitudini, personalità o modo di vivere è che, finora, quasi tutti gli sforzi di cambiamento sono stati diretti alla periferia del sé — per così dire — invece che al centro.
  • La nostra immagine di noi stessi e le nostre abitudini tendono ad andare insieme. Cambia una cosa e cambierai automaticamente l’altra.
  • I tempi cambieranno in meglio quando tu cambierai.