Sri Swami Satchidananda

Sri Swami Satchidananda

Yogi e fondatore dello Yoga Integrale.

Un influente maestro di yoga e insegnante spirituale indiano, è meglio conosciuto per i suoi insegnamenti sullo Yoga Integrale, che enfatizza l'armonia tra benessere fisico, mentale e spirituale. Il suo approccio compassionevole all'insegnamento dello yoga e della meditazione ha ispirato migliaia di persone a condurre vite più equilibrate e consapevoli. Incoraggiava la realizzazione di sé e la coltivazione della pace interiore, diventando una luce guida per i cercatori di verità in tutto il mondo.

Sri Swami Satchidananda Citazioni sulla Mente

  • Yogas chitta vritti nirodhah: “La restrizione delle modificazioni della sostanza mentale è Yoga.” (Yoga Sutra)
  • Lo scopo dello Yoga è avere un corpo agevole, una mente in pace e una vita utile.
  • Ricorda sempre: io non sono il corpo, non sono la mente—sono l’Immortale Sé! In ogni condizione sono Conoscenza, Beatitudine, Assoluto!
  • L’equanimità della mente è Yoga. (Bhagavad Gita)
  • Come la mente, così l’individuo: schiavitù e liberazione sono nella mente.
  • La cosa più difficile al mondo è addestrare la propria mente.