Yogi Bhajan

Yogi Bhajan

Insegnante di Kundalini yoga.

Un moderno maestro spirituale che introdusse in Occidente una forma unica di yoga, combinando posture fisiche, meditazione e tecniche di respirazione. Promosse uno stile di vita sano, la disciplina personale e il risveglio spirituale nella vita di tutti i giorni. I suoi insegnamenti hanno influenzato le pratiche olistiche di benessere e hanno ispirato un ampio seguito tra coloro che cercano vitalità fisica ed equilibrio spirituale.

Yogi Bhajan Citazioni sulla Meditazione

  • Attraverso la meditazione puoi calmare la mente e sviluppare ciò che per te è importante.
  • Che cos’è la meditazione? Quando ti svuoti e lasci entrare in te l’universo.
  • La meditazione non è altro che farsi una doccia mentale.