Umysł i ciało są obojętne. Wszelka energia lub spokój, których doświadczasz, może pochodzić jedynie z Jaźni. Porzuć utożsamianie się z ciałem. Te doświadczenia sprawiają, że stajesz się zbyt świadomy ciała. Po prostu bądź świadomy Jaźni i staraj się poświęcać ciału jak najmniej uwagi. Jaźń to czysta energia, czysta moc. Trzymaj się tego.
Myśli, które przychodzą i odchodzą, nie są tobą. Cokolwiek przychodzi i odchodzi, nie jesteś tym. Twoja rzeczywistość to pokój. Jeśli o tym nie zapomnisz, to wystarczy.
Twoim ostatecznym celem jest osiedlenie się w niezmiennym pokoju Jaźni. Aby to osiągnąć, musisz porzucić wszystkie myśli.
Tayumanuvar, tamilski święty, którego Bhagavan często cytował, napisał w jednym ze swoich wierszy: „Mój Guru powiedział mi tylko, że jestem świadomością. Usłyszawszy to, trzymałem się świadomości. Powiedział mi tylko jedno zdanie, ale nie potrafię opisać błogości, jaką osiągnąłem, trzymając się tego jednego prostego zdania. Dzięki temu jednemu zdaniu osiągnąłem pokój i szczęście, które nigdy nie mogą być wyrażone słowami.”