Paramahamsa Hariharananda
Paramahamsa Hariharananda Cytaty o Praktyce
Praktykuj, praktykuj, praktykuj Kriya Yogę.
Jedna uncja praktyki jest lepsza niż tony teorii.
Poświęć się szczerze praktyce duchowej. Musisz wejść w życie wewnętrzne.
Tylko przez magnetyzowanie swojego kręgosłupa możesz zmienić swoją siłę życiową w promienną, wszechosiągającą boską siłę, która przyspiesza regenerację i odmłodzenie umysłowe, fizyczne i intelektualne. Nie musisz iść do astrologa ani palmisty. Dzięki praktyce Kriya jogi każda czakra jest oczyszczana, co daje ci rozwój całościowy. Każda czakra ma niewidzialny odpowiednik w każdej części ciała, a jeśli będziesz praktykować codziennie i szczerze, osiągniesz szybki rozwój duchowy.
Przez praktykę Kriya Yogi miłość rozkwita.
Kriya Yoga oparta jest na naukowym oddychaniu, które uspokaja, spowalnia proces oddychania i sprawia, że oddech przepływa wewnątrz nozdrzy, a nie na zewnątrz. Dzięki praktyce Kriya Yogi, w krótkim czasie umysł staje się spokojny, cichy i bez myśli. Krew, wchłaniając wystarczającą ilość tlenu i pozbywając się dwutlenku węgla, poprawia życie. Możemy uwolnić się od stresu i napięcia życia.
Nie marnuj czasu na drobnostki. Bądź szczery i poważny w swojej praktyce, praktykuj z miłością i znajdź wewnętrzną transformację.
Praktyka duchowa powinna być stosowana nieustannie przez długi okres. W dzisiejszych czasach ludzie są albo leniwi, albo niepotrzebnie zajęci.
Bądź regularny w swojej praktyce. Umiarkowanie jest niezbędne. Ucz się trochę, ale medytuj więcej.
Jeśli będziemy praktykować oddychanie powolne, długie i głębokie, życie będzie bardziej aktywne i spokojne. Ci, którzy oddychają szybko, żyją krótko.
Jak można osiągnąć spokój? Tylko przez praktykowanie techniki. Jeśli nie stosujesz techniki, takiej jak Kriya Yoga, ani jej nie praktykujesz, nie osiągniesz spokoju.
Czytanie książek duchowych, słuchanie wielu wykładów, oglądanie wielu mnichów i recytowanie wielu wersetów ze świętych ksiąg nie daje ci duchowości ani Samo-świadomości. To tylko pomaga wskazać drogę duchowości. Praktyka jest kluczem.