Osho (Rajneesh)
Osho (Rajneesh) Citacoes sobre a Meditação
Você existe no tempo, mas pertence à eternidade — você é uma penetração da eternidade no mundo do tempo. Você é imortal, vivendo num corpo de morte. Sua consciência não conhece morte, nem nascimento. É apenas o seu corpo que nasce e morre. Mas você não tem consciência da sua consciência. Você não percebe a sua consciência — e é isso que constitui toda a arte da meditação: tornar-se consciente da própria consciência.
A medicina cura o corpo; a meditação cura a alma. A medicina é de fora; a meditação é de dentro. E o ser humano só é inteiro quando medicina e meditação estão juntas em profunda harmonia.
Deixe de lado todas as ideias de alcançar na meditação; apenas faça naturalmente. O que acontece acontece por si. Um dia, sem esforço, tudo começa a acontecer por conta própria.
Na meditação, tudo o que acontece deve ser expresso em criatividade.
Ajude as pessoas a meditar, porque não há nada mais criativo do que a meditação. Cada arte e cada criatividade podem ser tremendamente intensificadas pela meditação. Se alguém é pintor e começa a meditar, sua pintura terá um salto repentino; ficará tremendamente profunda — porque tudo o que você pinta reflete sua mente. Se a mente se aprofunda, sua pintura se aprofunda. Você pinta a sua mente. O que mais poderia pintar? Você se pinta.
A mente está sempre falando. Se o diálogo interior puder cessar nem que seja por um único instante, você conseguirá um vislumbre de não-mente. É disso que a meditação trata. O estado de não-mente é o estado correto. É o seu estado.
A natureza chegou a um ponto em que, agora, a menos que você assuma responsabilidade individual, não pode crescer. Mais do que isso, a natureza não pode fazer. Ela já fez o bastante. Ela lhe deu a vida, lhe deu a oportunidade; agora, como usá-la, ficou a seu cargo. Meditação é sua liberdade, não uma necessidade biológica. Você pode aprender, em um certo período de tempo, todos os dias, a fortalecer a meditação, a torná-la mais forte — mas carregue o sabor disso durante o dia inteiro.
A própria essência da meditação é estar tão silencioso que não haja agitação de pensamentos em você; que as palavras não se interponham entre você e a realidade; que toda a rede de palavras caia; e que você fique sozinho. Essa solidão, essa pureza, esse céu sem nuvens do seu ser é meditação.
Meditação é o caminho para a individualidade. Ela te faz uma luz para si mesmo.
Coloque suas energias na criatividade. Esqueça a raiva como um problema; ignore-a. Direcione sua energia para mais criatividade. Derrame-se em algo que você ama. Em vez de transformar a raiva no seu problema, faça da criatividade o objeto da sua meditação. Mude da raiva para a criatividade e imediatamente você verá uma grande mudança surgindo em você. E amanhã as mesmas coisas não parecerão desculpas para ficar com raiva, porque agora a energia está se movendo, está canalizada, está sendo sublimada, está se divertindo na sua dança. Quem se importa com coisas pequenas?
A mente apenas pensa; a meditação vive.
Uma criatividade que nasce da inocência meditativa, da pureza meditativa. E um verdadeiro criador só é possível por meio da meditação.
Fique feliz! E a meditação virá. Fique feliz, e a religião virá. A felicidade é uma condição básica. As pessoas só se tornam religiosas quando estão infelizes — então sua religião é falsa. Tente entender por que você está infeliz.
Quando você está em profunda meditação, você não sente a meditação; você sente bem-aventurança. Quando você está profundamente na meditação, profundamente na consciência, você não sente a consciência; você sente bem-aventurança. Quando você começa a sentir bem-aventurança, isso significa que agora você começou a estar consciente. A consciência cria a situação em que a bem-aventurança é sentida.
Meditação é uma mente sem foco forçado: você apenas escuta em silêncio, sem tensão na mente, sem urgência de saber e aprender; não — com total relaxamento, num soltar, numa abertura do seu ser. Você escuta não para saber; você escuta para compreender.
Criatividade significa desfrutar qualquer trabalho como meditação; fazer qualquer trabalho com amor profundo.
Meditar não é fazer diretamente algo contra a sua violência, nem fazer algo contra o seu ciúme, nem contra o seu ódio. É simplesmente trazer luz para dentro da sua casa, e a escuridão desaparece.
A criatividade tem duas possibilidades. Uma é que ela surja do seu silêncio, do amor, da compreensão, da sua clareza de visão, da sua amizade íntima com a existência — então a criatividade é saudável. Mas se ela não surge da meditação, do silêncio e da paz, da compreensão e do amor, então há perigo. Ela pode estar surgindo de uma mente confusa. Pode estar surgindo da sua insanidade.
Para estar aqui e agora, você precisa estar em meditação, além da mente.
Meditação é um estado de não-mente! Você não encontra meditação através da mente, porque a mente se perpetuará! Você só encontra meditação colocando a mente de lado: ficando sereno, indiferente, sem se identificar com a mente.
Se você consegue se tornar um espelho, você se tornou um meditador. Meditação é nada além de habilidade em espelhar. E agora, nenhuma palavra se move dentro de você; não há distração.
A mais alta arte que se pode aprender é a arte de amar, e a criatividade última e a mais alta arte nascem de um talento — meditação.
Eu não ensino vegetarianismo; ele é um subproduto da meditação. Onde quer que a meditação tenha acontecido, as pessoas se tornam vegetarianas — sempre — por milhares de anos.
“Serenidade” é o sabor da meditação.
Meditação não é concentração. É simples consciência. Você apenas relaxa e observa a respiração. Nesse observar, nada é excluído. O carro está zumbindo — tudo bem, aceite. O trânsito está passando — tudo bem, faz parte da vida. O companheiro de viagem ressonando ao seu lado, aceite. Nada é rejeitado. Você não deve estreitar a sua consciência.