Chögyam Trungpa

Chögyam Trungpa

Tibetischer buddhistischer Lehrer.

Spielte eine Schlüsselrolle bei der Vermittlung buddhistischer Lehren im Westen, bekannt für seinen unkonventionellen Ansatz.

Chögyam Trungpa Zitate uber die Angst

  • Wenn wir uns auf diese Weise vor der Welt verstecken, fühlen wir uns sicher. Wir mögen denken, wir hätten unsere Angst beruhigt — doch in Wahrheit machen wir uns mit Angst taub. Wir umgeben uns mit unseren vertrauten Gedanken, damit nichts Scharfes oder Schmerzhaftes uns erreichen kann.
  • Wenn dich etwas erschreckt, musst du dich mit der Angst verbinden, erforschen, warum du erschrickst, und eine Art Überzeugung entwickeln. Du kannst die Angst tatsächlich ansehen. Dann hört die Angst auf, die beherrschende Situation zu sein, die dich besiegen wird. Angst kann überwunden werden. Du kannst frei von Angst sein, wenn du erkennst, dass Angst kein Ungeheuer ist. Du kannst auf die Angst treten – und so das erreichen, was man Furchtlosigkeit nennt. Aber dafür braucht es, dass du lächelst, wenn du die Angst siehst.
  • Sogar die Angst selbst wird von der Furchtlosigkeit des Bodhisattva erschreckt.
  • Hoffnung und Furcht können die Jahreszeiten nicht verändern.