Meditation steigert deine Lebenskraft und stärkt deine Intelligenz... deine geistige Klarheit und Gesundheit verbessern sich. Du erwirbst Geduld und Standhaftigkeit, um jeder Schwierigkeit im Leben zu begegnen. Also: meditiere! Nur durch Meditation wirst du den Schatz finden, nach dem du suchst.
Kinder, wir können unseren Geist nicht kontrollieren, ohne auch unser Verlangen nach Geschmack zu kontrollieren. Für die Auswahl des Essens sollte das Gesundheitskriterium—nicht der Geschmack—das wichtigste sein. Wir können die Blüte des Herzens nicht genießen, ohne auf den Geschmack der Zunge zu verzichten.
Glück entsteht durch das Auflösen des Geistes—nicht durch äußere Dinge. Durch Meditation können wir alles erreichen: sogar Seligkeit, Gesundheit, Kraft, Intelligenz und Lebenskraft. Doch sie muss richtig geübt werden—in Einsamkeit und mit Sorgfalt.