Tu antorcha de conciencia debe estar ardiendo continuamente; entonces no habrá ninguna oscuridad.
Meditar no es hacer directamente algo a tu violencia, no es hacer nada a tu celos, a tu odio. Es simplemente traer luz a tu casa, y la oscuridad desaparece.
El ego no es más que una falta de conciencia condensada. Cuando te vuelves consciente, poco a poco, de esa falta de conciencia condensada que llamamos "ego", desaparece. Es como si llevaras una lámpara a la habitación y la oscuridad desapareciera. La conciencia es la lámpara; la lámpara de la que hablábamos el primer día. Sé una lámpara para ti mismo.