Dr. Maxwell Maltz

Dr. Maxwell Maltz

Autor sobre autoimagen y transformación.

Figura pionera en el campo de la psicología de la autoimagen, su trabajo se centró en la idea de que cambiar la percepción de uno mismo puede conducir a una profunda transformación personal. Su libro más vendido, Psicocibernética, introdujo el concepto de las imágenes mentales como una herramienta para el éxito y el crecimiento personal. Sus enseñanzas han ayudado a innumerables personas a mejorar su confianza en sí mismas, su mentalidad y su calidad de vida en general al transformar sus creencias internas.

Dr. Maxwell Maltz Citas sobre el pasado

  • Vive en el presente. El pasado se fue; el futuro es desconocido—pero el presente es real, y tus oportunidades están ahora.
  • El minuto en que cambiamos de opinión y dejamos de darle poder al pasado, el pasado con sus errores pierde poder sobre nosotros.
  • El más infeliz de los mortales es el hombre que insiste en revivir el pasado, una y otra vez, en la imaginación: criticándose continuamente por errores pasados; condenándose continuamente por pecados pasados.
  • Vive en el presente. El pasado ya se fue; el futuro es desconocido—pero el presente es real, y tus oportunidades están ahora. Debes ver esas oportunidades; deben ser reales para ti. La trampa es que no pueden parecer reales si tu mente está enterrada en fracasos pasados, si sigues reviviendo errores antiguos, culpas viejas, tragedias viejas. Lucha para elevarte por encima de las muchas traumatizaciones inevitables de tu ego; escapa de la condena del pasado y mira las oportunidades del presente. No me refiero a algún momento vago en el presente—la semana que viene o el mes que viene, quizá. Me refiero a hoy, a este minuto.
  • Ignora los fracasos del pasado y sigue adelante.
  • La fe, el valor, el optimismo, mirar hacia adelante, nos traen una vida nueva y más vida. La inutilidad, la frustración, vivir en el pasado no solo son características de la «vejez»; contribuyen a ella.
  • Visualizar, crear imágenes mentales, no es más difícil que lo que haces cuando recuerdas alguna escena del pasado, o cuando te preocupas por el futuro. Representar nuevos patrones de acción no es más difícil que decidir y luego seguir, cada mañana, atarte los zapatos de una manera nueva y diferente, en lugar de continuar atándolos de la forma antigua y habitual, sin pensamiento ni decisión.