Dr. Maxwell Maltz

Dr. Maxwell Maltz

Autor sobre autoimagen y transformación.

Figura pionera en el campo de la psicología de la autoimagen, su trabajo se centró en la idea de que cambiar la percepción de uno mismo puede conducir a una profunda transformación personal. Su libro más vendido, Psicocibernética, introdujo el concepto de las imágenes mentales como una herramienta para el éxito y el crecimiento personal. Sus enseñanzas han ayudado a innumerables personas a mejorar su confianza en sí mismas, su mentalidad y su calidad de vida en general al transformar sus creencias internas.

Dr. Maxwell Maltz Citas sobre la vida

  • Te embarcas en la mayor aventura de tu vida: mejorar tu imagen de ti mismo, crear más significado en tu vida y en la vida de los demás. Esta es tu responsabilidad.
  • Un paso en la dirección equivocada es mejor que quedarse quieto toda nuestra vida. Una vez que avanzas, puedes corregir tu rumbo mientras vas. Tu sistema de guía automático no puede guiarte cuando estás parado.
  • Desarrolla un entusiasmo por la vida, crea una necesidad de más vida, y recibirás más vida.
  • Debemos tener el valor de apostar por nuestras ideas, de tomar el riesgo calculado y de actuar. Vivir cada día requiere valentía si la vida ha de ser efectiva y traer felicidad.
  • Cuando una persona tiene una autoestima adecuada, las pequeñas ofensas no representan ninguna amenaza: simplemente se «pasan por alto» y se ignoran. Incluso las heridas emocionales más profundas probablemente sanen más rápido y más limpio, sin llagas supurantes que envenenen la vida y arruinen la felicidad.
  • La soledad es causada por una alienación de la vida. Es una soledad de tu verdadero yo.
  • De todas las trampas y peligros de la vida, la autodesestima es la más mortal y la más difícil de superar: porque es un pozo diseñado y cavado con nuestras propias manos, resumido en la frase: «No sirve de nada: no puedo hacerlo».
  • La fe, el valor, el optimismo, mirar hacia adelante, nos traen una vida nueva y más vida. La inutilidad, la frustración, vivir en el pasado no solo son características de la «vejez»; contribuyen a ella.
  • Estamos hechos para conquistar el entorno, resolver problemas, lograr metas, y no encontramos satisfacción real ni felicidad en la vida sin obstáculos que conquistar y metas que alcanzar.
  • La sorpresa más agradable de la vida es reconocer de pronto tu propio valor.
  • Para realmente 'vivir', es decir, encontrar la vida razonablemente satisfactoria, debes tener una imagen adecuada y realista de ti mismo con la que puedas vivir. Debes encontrarte aceptable para 'ti'.
  • Una de las razones por las que le ha parecido tan difícil a una persona cambiar sus hábitos, su personalidad o su forma de vida es que hasta ahora casi todos los esfuerzos por cambiar se han dirigido a la periferia del yo, por decirlo así, en lugar del centro.
  • Tu venta más importante en la vida es venderte a ti mismo a ti mismo.
  • La vida es una serie de problemas.
  • Las personas que dicen que la vida no vale la pena realmente están diciendo que ellas mismas no tienen metas personales que valgan la pena. Receta: consíguete una meta que valga la pena por la que trabajar. Mejor aún: consíguete un proyecto. Decide qué quieres de una situación. Ten siempre algo delante de ti para «esperar».
  • La baja autoestima es como conducir por la vida con el freno de mano puesto.