Mata Amritanandamayi

Humanitaria conocida como Amma.

Ampliamente conocida como Amma, es una venerada líder espiritual y humanitaria que ofrece consuelo a través de sus prácticas de abrazos y trabajo caritativo. Sus enseñanzas enfatizan la compasión, el servicio desinteresado y la importancia de la realización espiritual. El alcance global de Amma incluye extensas iniciativas sociales y caritativas, centrándose en la educación, la atención médica y el alivio de desastres, lo que refleja su compromiso de aliviar el sufrimiento y promover los valores humanos.

Mata Amritanandamayi Citas sobre la meditación

La meditación aumenta tu vitalidad y fortalece tu inteligencia... mejora tu claridad mental y tu salud. Adquieres la paciencia y la fortaleza para enfrentar cualquier problema en la vida. ¡Así que medita! Solo mediante la meditación encontrarás el tesoro que estás buscando.
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La paz no es un producto de un ejercicio intelectual. Es una floración interior que ocurre con la meditación.
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Llorar ante Dios durante cinco minutos equivale a una hora de meditación.
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Intenta pasar al menos 2 o 3 días cada mes en un ashram. Solo respirar el aire puro allí nos purificará y fortalecerá los cuerpos y las mentes. Como recargar las baterías, incluso después de volver a casa podremos continuar nuestra meditación y japa.
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La felicidad proviene de la disolución de la mente, no de objetos externos. A través de la meditación podemos lograr todo, incluida la dicha, la salud, la fuerza, la inteligencia y la vitalidad. Pero debe practicarse correctamente en la soledad y con cuidado.
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Sonreír es una de las formas más elevadas de meditación.
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