Patanjali
Patanjali Citations
Tout ce qui existe est tristesse pour les sages.
Le yoga, c’est l’arrêt de l’esprit.
Le yoga est l’apaisement des vagues de l’esprit.
Le plus long voyage commence par un seul pas.
Le chant est l’une des pratiques de Yoga les plus traditionnelles et les plus anciennes. Il aide à ouvrir la zone de la gorge et c’est un excellent moyen d’apprendre un peu le sanskrit et le Yoga Sutra.
La paresse est le grand ennemi — l’inspiratrice de la lâcheté, de l’indécision, du chagrin qui s’apitoie sur soi, et des doutes mesquins qui chipotent. La paresse peut aussi être une cause psychologique de maladie. Il est tentant de se relâcher de nos devoirs, de se réfugier dans une mauvaise santé et de se cacher sous une couverture chaude et agréable.
Un esprit libre de toute perturbation, voilà le Yoga.
Le yoga est la pratique d’apaiser l’esprit.
Si tu peux maîtriser l’élévation de l’esprit en vagues, tu expérimenteras le Yoga.
L’activité sexuelle, et les pensées et fantasmes sexuels, épuisent une grande partie de notre force vitale. Lorsque cette force est préservée par l’abstinence, elle se sublime en énergie spirituelle.
De même que le cristal pur prend la couleur de l’objet qui lui est le plus proche, ainsi l’esprit, lorsqu’il est débarrassé des vagues de pensée, atteint l’identité ou la ressemblance avec l’objet de sa concentration.
Il ne suffit pas d’avoir des intuitions ; il faut agir en conséquence. Il faut les vivre.
Quand tu es inébranlable dans ton abstention des pensées de nuisance dirigées contre toi-même et contre les autres, toutes les créatures vivantes cesseront de ressentir la peur en ta présence.
Les asanas apportent la perfection au corps, la beauté dans la forme, la grâce, la force, la compacité, et la dureté et l’éclat d’un diamant.
L’aversion est une forme d’esclavage. Nous sommes liés à ce que nous haïssons ou craignons. C’est pourquoi, dans nos vies, le même problème, la même menace ou la même difficulté se présente encore et encore, sous des formes diverses, tant que nous continuons à y résister ou à fuir au lieu de l’examiner et de le résoudre.
Le Yoga te conduit dans l’instant présent, le seul lieu où la vie existe.
Pour ceux qui ont une aspiration intense à l’Esprit et à la sagesse, cela se tient tout près d’eux, en attente.
La voie pour éliminer l’ignorance passe par une discrimination stable et focalisée entre l’observateur et le monde.
Le yoga est une méthode pratique pour donner un sens à sa vie, la rendre utile et noble.
Dans la méditation profonde, le flux de la concentration est continu, comme le flux de l’huile.
Quand tu es inspiré par un grand dessein, par un projet extraordinaire, toutes tes pensées se libèrent ; ton esprit transcende les limites ; ta conscience s’étend dans toutes les directions ; et tu te retrouves dans un monde vaste, nouveau et merveilleux.
Les activités de l’âme libérée transcendent les paires d’opposés.
Les obstacles qui distraient la pensée sont la maladie, l’apathie, le doute, la négligence, la paresse, la dispersion, la fausse vision, l’incapacité à établir une base solide dans le yoga, et l’agitation.
Il y a toujours une lumière en nous, libre de toute tristesse et de tout chagrin, quelle que soit la souffrance que nous puissions vivre.
Là où le cœur est plein de bonté, cherchant à ne faire de tort à personne — ni par l’acte, ni par la pensée, ni par le désir — cet amour total crée une atmosphère d’harmonie, dont la puissance bienfaisante touche et guérit tous ceux qui entrent dans son influence. La paix du cœur rayonne la paix vers d’autres cœurs, encore plus sûrement que la dispute engendre la dispute.