Cet enseignant spirituel influent est reconnu pour son profond engagement envers la voie de la réalisation de soi et son rôle dans l'orientation des individus vers l'éveil spirituel. Ses enseignements tournent souvent autour des principes d'harmonie intérieure, d'autodiscipline et de recherche de la conscience supérieure. Soulignant l'importance de la méditation et de la pratique spirituelle personnelle, il a inspiré beaucoup à s'engager dans un voyage de découverte de soi et de croissance personnelle. Son approche de la spiritualité est marquée par un mélange de sagesse traditionnelle et de pertinence contemporaine, rendant ses enseignements accessibles et percutants pour un large public.
Le pranayama (une respiration Kriya simple) peut éliminer toutes les impuretés intérieures. Garde le contrôle sur ta langue pour gagner le contrôle sur ta vie.
L’effet du kriya pranayama peut immédiatement donner l’état sans forme, comme le ciel.
Observe comme ton esprit devient calme après avoir pratiqué la kriya pranayama. Plus tu pratiques la pranayama le matin, mieux c’est. Quand la durée du jour augmente, si l’on pratique davantage de cycles de kriya pranayama, on ressent une hausse de la température corporelle. Pourquoi ? Parce que la kriya elle-même est une forme de feu. La kriya engendre un feu intérieur et augmente la température du corps.
