W chwili, gdy zmienimy nasze myśli i przestaniemy nadawać moc przeszłości, przeszłość z jej błędami traci nad nami władzę.
„Obraz siebie” jest kluczem do osobowości i zachowania człowieka. Zmień obraz siebie, a zmienisz osobowość i zachowanie.
Aby zmienić nawyk, podejmij świadomą decyzję, a następnie zacznij działać według nowego zachowania.
To było tak, jakby sama osobowość miała "twarz". Ta niefizyczna twarz osobowości zdawała się być prawdziwym kluczem do zmiany osobowości. Pozostawała ona bliznowata, zniekształcona, "brzydka" lub inferiorna, dopóki osoba sama nie odgrywała tej roli w swoim zachowaniu, niezależnie od zmian w wyglądzie fizycznym. Jeśli ta "twarz osobowości" mogłaby zostać odbudowana, jeśli stare emocjonalne blizny mogłyby zostać usunięte, to osoba sama się zmieniała, nawet bez chirurgii plastycznej twarzy.
W tobie, właśnie teraz, jest siła do robienia rzeczy, o których nigdy nie śniłeś, że są możliwe. Ta siła staje się dostępna, gdy tylko zmienisz swoje przekonania.
Zmień swoje mentalne wyobrażenia, a uczucia same się uporządkują.
Jednym z powodów, dla których wydawało się to takie trudne, by zmienić swoje nawyki, osobowość czy sposób życia, było to, że dotychczas prawie wszystkie próby zmiany były skierowane na obwód siebie, tak to ujmując, a nie na jego centrum.
Nasz obraz siebie i nasze nawyki mają tendencję do współistnienia. Zmień jedno, a automatycznie zmienisz drugie.