Deepak Chopra
Deepak Chopra Cytaty o Radości
Najzdrowszą odpowiedzią na życie jest radość.
Życie to współistnienie wszystkich przeciwnych wartości. Radość i smutek, przyjemność i ból, w górę i w dół, gorąco i zimno, tu i tam, światło i ciemność, narodziny i śmierć. Całe doświadczenie jest kontrastem, a jedno byłoby bez sensu bez drugiego.
Kiedy spotykasz kogoś, możesz w ciszy wysłać mu błogosławieństwo, życząc mu szczęścia, radości i śmiechu. Tego rodzaju ciche dawanie jest bardzo potężne.
Język tworzy rzeczywistość. Słowa mają moc. Mów zawsze, aby tworzyć radość.
Naszym najbardziej naturalnym stanem jest radość. Jest to fundament miłości, współczucia, uzdrowienia i pragnienia łagodzenia cierpienia.
Według Vedanty, istnieją tylko dwa objawy oświecenia, tylko dwa wskazania, że zachodzi w tobie przemiana ku wyższej świadomości. Pierwszym objawem jest to, że przestajesz się martwić. Rzeczy już cię nie irytują. Stajesz się lekki na sercu i pełen radości. Drugim objawem jest to, że napotykasz coraz więcej znaczących zbiegów okoliczności w swoim życiu, coraz więcej synchroniczności. A to przyspiesza do punktu, w którym rzeczywiście doświadczasz cudów.
Joga stymuluje różne nerwy w twoim ciele, szczególnie nerw błędny, który przenosi informacje z mózgu do większości głównych organów ciała, spowalnia wszystko i pozwala na samoregulację. To nerw związany z układem parasympatycznym i emocjami takimi jak miłość, radość i współczucie.
Przeszłość minęła, przyszłość jeszcze nie nadeszła, teraz jestem wolny od obu. Teraz wybieram radość.
Złość to zapamiętany ból, strach to przewidywany ból, wina to ból skierowany na siebie, depresja to wyczerpanie energii. Leczenie – powrót do miłości i radości.
Słowa mogą ranić lub leczyć. Celem mowy musi być zawsze tworzenie radości w słuchaczu.
Jeśli doświadczasz lęku, twoje ciało wytwarza adrenalinę i kortyzol, jeśli doświadczasz spokoju, twoje ciało zaczyna wytwarzać walium, jeśli doświadczasz radości i euforii, twoje ciało wytwarza interleukiny i interferony, które są silnymi lekami przeciwko rakowi. Twoje ciało nieustannie przekształca twoje doświadczenia w cząsteczki.
Jeśli powiesz: "Pękam z radości", naukowiec mógłby przeanalizować twoją skórę i odkryć, że jest ona pełna neuropeptydów, które mogą mieć działanie przeciwdepresyjne i mogą modulować układ odpornościowy. Jeśli powiesz: "Czuję się podekscytowany, bez granic i radosny", a ja zbadałbym twoją krew, znalazłbym wysokie poziomy interleukiny i interferonu, które są silnymi lekami przeciwnowotworowymi.
Gdziekolwiek pójdę i kogo spotkam, przyniosę im prezent. Prezentem może być komplement, kwiat lub modlitwa. Dziś dam coś każdemu, z kim się spotkam, i tak rozpocznę proces krążenia radości, bogactwa i dobrobytu w moim życiu i życiu innych.
Nadużywanie jedzenia, alkoholu lub narkotyków to zasadniczo materialna odpowiedź na potrzebę, która w rzeczywistości nie jest fizyczna w swojej podstawie. To, czego szukamy, to czysta radość, a nie tylko sensacja, czy nawet zapomnienie sensacji. Uzależnienie to неосознанное духовное стремление.