Olhe para dentro. Dentro de você está o Deus oculto. Dentro de você está a alma imortal. Dentro de você está o tesouro espiritual inesgotável. Dentro de você está o oceano de bem-aventurança. Olhe para dentro em busca da felicidade que você procurou em vão.
Não há fim para o desejo. Por isso, apenas o contentamento é o melhor caminho para a felicidade. Portanto, adquira contentamento.
Para alcançar esse estado de felicidade duradoura e paz absoluta, precisamos primeiro aprender a acalmar a mente, concentrar-nos e ir além da mente. Ao voltar a concentração da mente para dentro, para o Si, podemos aprofundar essa experiência de concentração perfeita. Esse é o estado de Meditação.