Para compreender a sutil verdade espiritual, o citta (memória) deve estar livre de impurezas e desequilíbrios por meio da prática da meditação. Somente assim é possível entrar no estado de realização.
Qual é a qualidade mais auspiciosa de um buscador espiritual? Quietude, calma. Por quê? A definição de inquietação é “o mundo”. Assim, quanto mais alguém se envolve e se apega ao mundo, mais inquietação ele tem.
Você sabe que seu esforço espiritual é frutífero quando experimenta calma e imobilidade.
Desejo intenso, boa companhia e prática são os três passos para uma rápida evolução espiritual.
Um professor sincero pode mostrar aos outros o caminho correto para a iluminação espiritual.
Na Bhagavad Gita (9:33), o Senhor disse: “anityam-asukham lokam-imam prapya bhajasva mam”. Este mundo é transitório — isso todos nós sabemos. Asukham: há tanta miséria e nenhuma esperança de encontrar felicidade neste mundo. A única felicidade verdadeira está na prática espiritual. Assim, a mensagem do Senhor é: “Por que você se esforça tanto num mundo em que não há chance de ganhar algo?”
Pratique sua sadhana regularmente, conforme instruído. Lembre-se de uma coisa: não fique sentado para meditar por tempo demais. Em vez disso, sente-se algumas vezes durante o dia. Além disso, coma comida saudável e não exagere. Se você fizer isso, certamente terá progresso espiritual, pois Deus ama os humildes e os mansos. Ele os escuta.
Por meio da evolução espiritual, a pessoa se liberta do tormento da paixão, da raiva e da ganância.
Não ser afetado pelas dualidades da vida — prazer e dor, perda e ganho, elogio e condenação, calor e frio — é a verdadeira prova do avanço espiritual.
Por meio da sadhana (disciplina espiritual), obtém-se paz.
Pureza no pensamento, abster-se de criticar os outros e liberdade da vaidade e do ego são essenciais na vida espiritual.
Busque um lugar isolado para a sua prática espiritual.
Sem paciência, não se pode progredir no caminho espiritual.
Análise (vichara), desapego (vairagya) e boa companhia (satsanga) ajudam a alcançar um crescimento espiritual estável.