Sri Sri Ravi Shankar
Sri Sri Ravi Shankar Tsitaty o практике
Практикуй медитацию. Стань искателем. Иди путём искателя. Ты получишь лучшее из всего, что предлагает миру.
Каждая клетка нашего тела способна вместить бесконечность. Давайте раскроем весь потенциал, который природа даровала нам — способность вместить бесконечность в каждой клетке тела. Для этого нужно регулярно практиковать медитацию. Тогда наша физиология изменится: и каждая клетка наполнится праной — жизненной силой. По мере того как уровень праны в теле растёт, мы словно пузыримся радостью.
Имей «вечное ожидание», бесконечное терпение. Когда терпение бесконечно, ты поймёшь: Бог принадлежит тебе. И через осознание, и через практику ты приходишь в одно и то же место.
Быть безусловно счастливым — это практика: «Что бы ни случилось, сегодня я буду улыбаться. Всё равно — всё умрёт! Всё исчезнет и растворится — ну и что! Кого это волнует! Пусть хотя бы я буду счастлив, улыбнусь в этот миг и наслажусь своим дыханием».
Источник твоего ума — любовь, и всё, что ты делаешь, чтобы прийти к этому источнику, — духовная практика.
Эта древняя практика Рудрабхишека — с чтением мантр — происходит уже тысячи лет. Она создаёт такое глубокое резонансное звучание в нашем сознании, потому что наше сознание очень древнее.
Не откладывай хорошие вещи в жизни. Просто делай их. Когда у тебя появляется возможность заниматься духовной практикой или севой — не упускай её. Это и есть настоящие драгоценные моменты твоей жизни.