Когда мы сознательно и намеренно развиваем новые, более лучшие привычки, наш образ себя начинает перерастать старые привычки и складываться в новый узор.
Одна из причин, почему человеку так трудно менять привычки, характер или образ жизни, в том, что прежде почти все усилия изменения направлялись на «окружность» себя — условно говоря, на периферию, — а не на центр.
Наш образ себя и наши привычки обычно идут вместе. Измени одно — и автоматически изменится другое.