Ceux qui sont sans compassion ne peuvent pas voir ce qui se voit avec les yeux de la compassion.
Qu’est-ce que l’amour ? L’amour, c’est traiter ton cœur avec beaucoup de tendresse, de compréhension, d’amour et de compassion. Si tu ne peux pas traiter ton propre cœur ainsi, comment pourrais-tu traiter ton partenaire avec compréhension et amour ?
Une vraie lettre d’amour est faite d’intuition, de compréhension et de compassion. Sinon, ce n’est pas une lettre d’amour. Une vraie lettre d’amour peut produire une transformation chez l’autre — et donc dans le monde. Mais avant de produire une transformation chez l’autre, elle doit produire une transformation en nous. Certaines lettres peuvent demander toute une vie pour être écrites.
Le bonheur est une fonction de la compassion. Si tu n’as pas de compassion dans le cœur, tu n’as aucun bonheur.
Les sentiments, qu’ils soient de compassion ou d’irritation, doivent être accueillis, reconnus et traités sur une base absolument égale ; car l’un et l’autre sont nous-mêmes. La mandarine que je mange, c’est moi. Les feuilles de moutarde que je plante, c’est moi. Je plante avec tout mon cœur et tout mon esprit. Rien ne devrait être traité avec plus de soin que le reste. Dans la pleine conscience, la compassion, l’irritation, la plante de moutarde et la théière sont tous sacrés.
Sans souffrance, nous n’avons pas l’occasion de cultiver la compassion et la compréhension ; et sans compréhension, il ne peut y avoir de vrai amour.
Ce matin, en me réveillant, je souris. Vingt-quatre heures toutes neuves sont devant moi. Je m’engage à vivre pleinement chaque instant et à regarder tous les êtres avec des yeux de compassion.