As-tu déjà été assis très tranquillement, les yeux fermés, et observé le mouvement de ta propre pensée ? As-tu observé ton esprit à l’œuvre ? Ou plutôt, est-ce que ton esprit s’est observé lui-même en action, juste pour voir quelles sont tes pensées, quels sont tes sentiments, comment tu regardes les arbres, les fleurs, les oiseaux, les gens, comment tu réagis à une suggestion ou comment tu te laisses emporter par une idée nouvelle ? L’as-tu déjà fait ?
Si tes yeux sont aveuglés par tes soucis, tu ne peux pas voir la beauté du coucher du soleil.
Si tu rencontres la peur, fixe-la dans les yeux. Fais-lui face, et tu verras la peur s’évanouir.