La pace è qualcosa di concreto. Silenzia l’energia estroversa della mente e nutre il cuore che aspira. La pace non è soltanto l’assenza di litigi e combattimenti. La pace vera non è influenzata dal ruggito del mondo, né dall’esterno né dall’interno. Questo mare di pace è a nostra disposizione se pratichiamo la vita spirituale.
La paura riguarda la sopravvivenza. Quando scendi sotto quella paura e la sperimenti senza cercare di cambiarla—lasciandola essere—allora diventa quieta. Quando apri il cuore alla paura, invece di provare a combatterla, negarla o perfino superarla, scopri che è soltanto energia.
Anche in un momento di stress puoi dire: “Va bene, posso godermi proprio il fare? Posso godermi il fluire dell’energia di questo momento?” E certo che puoi!
Molte persone vivono con un persecutore nella propria testa: attacca continuamente, punisce e prosciuga l’energia vitale. È la causa di una sofferenza e infelicità innumerevoli, oltre che di malattia.
L’amore non è selettivo; il desiderio sì. Nell’amore non ci sono estranei. Quando il centro dell’egoismo non c’è più, cessano tutti i desideri di piacere e la paura del dolore; non si è più interessati a essere felici. Oltre la felicità c’è un’intensità pura, energia inesauribile, l’estasi del donare da una sorgente perenne.
Meno parole—più opere! Si parla troppo. A causa di un parlare eccessivo, l’energia spirituale viene sprecata.
La guarigione quantistica guarisce il corpo-mente a livello quantico. Ciò significa da un livello che non è manifestato a livello sensoriale. In ultima analisi, i nostri corpi sono campi di informazione, intelligenza ed energia. La guarigione quantistica comporta uno spostamento nei campi di informazione-energia, così da produrre una correzione in un’idea che è andata storta. Dunque la guarigione quantistica implica la guarigione di una modalità di coscienza, la mente, per portare cambiamenti in un’altra modalità di coscienza, il corpo.
La paura è l’energia distruttiva nell’uomo. Inaridisce la mente, distorce il pensiero e conduce a ogni sorta di teorie straordinariamente ingegnose e sottili, a superstizioni assurde, dogmi e credenze.
Le persone negative prosciugano la tua energia. Circondati di amore e nutrimento e non permettere la creazione di negatività nel tuo ambiente.
La Meditazione Trascendentale apre la consapevolezza al vasto serbatoio infinito di energia, creatività e intelligenza che giace profondamente dentro ogni persona.
Lo Zen è davvero straordinariamente semplice, finché non provi a renderlo “carino” o a girarci intorno! Lo Zen è semplicemente la sensazione e la chiara comprensione… che dietro la molteplicità di eventi e creature in questo universo c’è una sola energia—e appare come te, e tutto è essa. La pratica dello Zen è comprendere quella singola energia, così da “sentirla nelle ossa”.
Un sorriso autentico distribuisce la corrente cosmica, Prana, a ogni cellula del corpo. L’uomo felice è meno soggetto alle malattie, perché la felicità attira davvero nel corpo una maggiore quantità dell’energia di vita universale.
Il silenzio ti riporta a casa e ti dà quell’energia di cui hai tanto bisogno per realizzare “Chi Sei”. Per realizzare che c’è beatitudine, c’è bellezza, c’è gioia—e che quello sei “Tu”.
Unità del Divino. Può ricevere mille nomi, come Causa Primaria / Dio / Energia / Io. Tutto ciò che è creato ha in sé il Sé di questa Unità.
La prosperità, come tutto nell’universo, è semplicemente una specifica disposizione di energia e informazione. Con la nostra intenzione possiamo cambiare l’energia, aggiungere nuove informazioni e manifestare ciò che vogliamo, di cui abbiamo bisogno o desideriamo. La prosperità è illimitata, senza confini e sempre disponibile.
Le cose che meritano maggiormente la nostra gratitudine le diamo per scontate. Senza aria non potremmo vivere più di un minuto o due. Ogni giorno respiriamo dentro e respiriamo fuori, ma ci sentiamo mai grati all’aria? Se non beviamo acqua, non possiamo sopravvivere. Anche il nostro corpo è composto in gran parte d’acqua. Ma diamo valore all’acqua? Ogni mattina, quando apriamo gli occhi, vediamo il sole che ci offre luce e energia vitale in modo benedicente, di cui abbiamo un grande bisogno. Ma siamo grati al sole?
Per me la creatività è Dio. Ma sarà meglio se mi permetti di cambiare la parola “Dio” in “divinità”, perché non voglio essere frainteso. Non c’è una persona come Dio, ma c’è un’energia immensa: che esplode, senza fine, che si espande. Questa energia che si espande, che non finisce, che esplode—questa creatività—è divina.
Ci sono molti aspetti del successo; la ricchezza materiale è solo una componente. Ma il successo include anche buona salute, energia e entusiasmo per la vita, relazioni appaganti, libertà creativa, stabilità emotiva e psicologica, un senso di benessere e pace interiore.
Essere ricchi è un ostacolo all’amore. Quando sei ricco, vuoi continuare a essere ricco, e così finisci per dedicare tutto il tuo tempo e tutta la tua energia, nella vita quotidiana, a restare ricco.
Metti le tue energie nella creatività. Dimentica la rabbia come problema, ignorala. Convoglia la tua energia verso più creatività. Versati in qualcosa che ami. Piuttosto che rendere la rabbia il tuo problema, fa’ della creatività l’oggetto della tua meditazione. Sposta te stesso dalla rabbia alla creatività e subito vedrai nascere un grande cambiamento in te. E domani le stesse cose non sembreranno più scuse per arrabbiarti, perché ora l’energia si muove, è incanalata, è sublimata, si sta godendo la sua danza. Chi si preoccupa delle cose piccole?
Ogni volta che incontri qualcuno, è un incontro sacro. L’evento primario è il campo energetico della presenza che nasce tra te e l’altra persona. Tu ne godi. C’è una gioia profonda nell’incontro.
Cosa fanno le piante? Di cosa si occupano le piante? Dal loro punto di vista, servono gli esseri umani come decorazione, ma che cosa fanno davvero? Consumano aria; consumano energia. In fondo non fanno altro che essere ornamentali. Eppure ecco tutto questo mondo vegetale: cactus, alberi, rose, tulipani, e verdure commestibili—come cavoli, sedano, lattuga—sono tutte in questa danza.
La meditazione è la forma più efficace di rilassamento. Non solo distende corpo e mente, ma li nutre anche di energia vitale, pace e felicità.
L’amore è la capacità di prendersi cura, proteggere, nutrire. Se non sei capace di generare quell’energia verso te stesso—se non sei capace di prenderti cura di te, nutrirti, proteggerti—è molto difficile prenderti cura di un’altra persona.
Il dolore nel presente si vive come ferita. Il dolore del passato si ricorda come ira. Il dolore del futuro si percepisce come ansia. L’ira non espressa, deviata contro te stesso e trattenuta dentro, si chiama colpa. La perdita di energia che nasce quando l’ira viene deviata verso l’interno crea depressione.