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Citazioni sulla Rabbia da Deepak Chopra

  • Il dolore nel presente si vive come ferita. Il dolore del passato si ricorda come ira. Il dolore del futuro si percepisce come ansia. L’ira non espressa, deviata contro te stesso e trattenuta dentro, si chiama colpa. La perdita di energia che nasce quando l’ira viene deviata verso l’interno crea depressione.
  • La paura è l’anticipazione del dolore nel futuro. L’ira è il ricordo del dolore nel passato. L’ostilità è il desiderio di farsi pagare.
  • L’ira è dolore ricordato; la paura è dolore anticipato; il senso di colpa è dolore rivolto a sé; la depressione è esaurimento di energia. Cura: ritorno all’amore e alla gioia.