Paramahamsa Yogananda

Paramahamsa Yogananda

Maestro di Kriya Yoga, insegnante spirituale.

Un influente insegnante spirituale che ha introdotto il Kriya Yoga nel mondo occidentale. Noto per il suo libro, "Autobiografia di uno Yogi", ha enfatizzato l'unità di tutte le religioni e il potenziale per la realizzazione spirituale personale. I suoi insegnamenti fondono filosofie orientali con tecniche spirituali pratiche volte a raggiungere la pace interiore e l'autorealizzazione. Ha fondato la Self-Realization Fellowship per diffondere i suoi insegnamenti e promuovere un approccio universale alla spiritualità. La sua eredità include un impatto significativo sulla comprensione occidentale della meditazione e delle pratiche spirituali.

Paramahamsa Yogananda Citazioni sul Corpo

  • La realizzazione di sé è conoscere in ogni parte del corpo, della mente e dell’anima che ora possiedi il regno di Dio; che non devi pregare perché venga; che l’onnipresenza di Dio è la tua onnipresenza; e che tutto ciò che devi fare è migliorare la tua conoscenza.
  • Un sorriso autentico distribuisce la corrente cosmica, Prana, a ogni cellula del corpo. L’uomo felice è meno soggetto alle malattie, perché la felicità attira davvero nel corpo una maggiore quantità dell’energia di vita universale.
  • La riflessione, la verosimiglianza della vita che risplende nelle cellule corporee dalla sorgente dell’anima è l’unica causa dell’attaccamento dell’uomo al proprio corpo; ovviamente non renderebbe omaggio premuroso a un grumo di argilla. L’essere umano si identifica falsamente con la propria forma fisica perché le correnti di vita provenienti dall’anima vengono trasportate nel corpo con un potere così intenso che l’uomo scambia l’effetto per la causa e, idolatrando, immagina che il corpo abbia vita di per sé.
  • Un adepto di Kriya Yoga conquista la morte portando l’anima oltre l’identificazione con il corpo fisico, consapevolmente e a volontà; poi ritorna alla coscienza della forma mortale. Con questo processo, sperimenta il corpo come semplice dimora materiale dell’anima. Può restarvi finché vuole; e dopo che quel corpo ha compiuto la sua utilità, può lasciarlo a volontà senza soffrire dolore fisico o dolore mentale dovuto all’attaccamento, ed entrare nella sua dimora onnipresente in Dio.
  • La via della libertà passa attraverso il servizio agli altri. La via della felicità passa attraverso la meditazione e l’essere in sintonia con Dio… infrangi le barriere del tuo ego, lascia cadere l’egoismo, liberati dalla coscienza del corpo, dimentica te stesso, elimina questa prigione delle incarnazioni, sciogli il tuo cuore in tutto, diventa uno con la creazione.
  • Il corpo è solo un abito. Quante volte hai cambiato vestiti in questa vita, eppure non diresti di aver cambiato te stesso. Allo stesso modo, quando abbandoni questo abito corporeo alla morte non cambi. Sei sempre lo stesso: un’anima immortale, figlio di Dio.
  • Analizza te stesso. Tutte le emozioni si riflettono nel corpo e nella mente. Invidia e paura fanno impallidire il volto; l’amore lo fa risplendere.
  • Dalla gioia nascono le persone; per la gioia vivono; nella gioia si sciolgono alla morte. La morte è estasi, perché rimuove il peso del corpo e libera l’anima da ogni dolore che nasce dall’identificazione col corpo. È la cessazione del dolore e della tristezza.
  • La colonna vertebrale è l’autostrada verso l’Infinito. Il tuo corpo è il tempio di Dio. È dentro il tuo stesso essere che Dio deve essere realizzato.
  • Nascite e morti sono inevitabili per l’uomo soltanto nello stato di ignoranza in cui pensa di essere il corpo e non può esistere senza di esso. Solo l’uomo che non cercherà il risveglio della saggezza dovrà soffrire gli incubi e i sogni ingannevoli di nascite e morti, e le miserie e limitazioni fantastiche che vi si accompagnano.
  • Il paesaggio di montagne dipinte sull’azzurro cangiante del cielo, il misterioso meccanismo del corpo umano, la rosa, il tappeto d’erba verde, la magnanimità delle anime, l’altezza delle menti, la profondità dell’amore—tutte queste cose ci ricordano un Dio bello e nobile.
  • La più grande paura dell’uomo comune è la morte, con la sua imposizione brutale che interrompe i piani fortuiti e gli attaccamenti più cari verso un cambiamento ignoto e indesiderato. Lo yogi è un conquistatore del dolore legato alla morte. Con il controllo della mente e della forza vitale e lo sviluppo della saggezza, diventa amico del cambiamento di coscienza chiamato morte—diventa familiare con lo stato di calma interiore e di distacco dall’identificazione col corpo mortale.
  • Ci vuole molto tempo—molte incarnazioni di azione giusta, buona compagnia, l’aiuto del guru, il risveglio di sé, la saggezza e la meditazione—perché l’uomo riconquisti la coscienza dell’immortalità. Per raggiungere questo stato di realizzazione del Sé, ogni uomo deve praticare la meditazione per trasferire la propria coscienza dal corpo limitato alla sfera illimitata di gioia che si prova nella meditazione.
  • Alla morte fisica l’uomo perde la coscienza della carne e diventa cosciente del corpo astrale nel mondo astrale. Perciò la morte fisica è una nascita astrale. In seguito passa dalla coscienza della luminosa nascita astrale alla coscienza della oscura morte astrale e si risveglia in un nuovo corpo fisico. Così la morte astrale è una nascita fisica. Questi cicli ricorrenti di rivestimenti fisici e astrali sono il destino ineluttabile di tutti gli uomini non illuminati.
  • Non pensarti come corpo, ma come coscienza gioiosa e vita immortale che sta dietro di esso.
  • Conserva l’energia vitale, segui una dieta equilibrata e sorridi sempre, sii felice. Chi trova gioia dentro di sé scopre che il suo corpo è carico di corrente elettrica, energia vitale, non dal cibo ma da Dio. Se senti che non puoi sorridere, mettiti davanti a uno specchio e con le dita tira la bocca in un sorriso. È così importante!
  • Lo Spirito di Dio, l’ho compreso, è beatitudine inesauribile; il suo corpo sono innumerevoli tessuti di luce.
  • L’amore di Dio ci solleva e ci amplia. Non posso più pensare a me stesso come esclusivamente in questo corpo; sento di essere presente in tutti i corpi. Non ho alcuna consapevolezza di razza o di altre distinzioni. Nella mia percezione, come sento la mia coscienza in ogni parte della mia forma fisica, sento anche voi tutti come parte di me. Tutto ciò che vive lo sento dentro questo corpo. Conosco le sensazioni di tutti. Non è immaginazione; è realizzazione del Sé. Questa coscienza è ben oltre la telepatia: è consapevolezza delle percezioni di ogni essere. Questo è il significato della Coscienza di Cristo.
  • La realizzazione del Sé è conoscere in tutte le parti del corpo, della mente e dell’anima che ora possiedi il regno di Dio.
  • È sciocco avere paura della morte. Rifletti soltanto: niente più gomme riparate sul veicolo del corpo, niente più vita a toppe.
  • Se la religione significa principalmente coscienza di Dio, o realizzazione di Dio sia dentro che fuori, e secondariamente un insieme di credenze, principi e dogmi, allora, strettamente parlando, nel mondo c’è una sola religione, perché c’è un solo Dio.
  • Ogni mattina offro il mio corpo, la mia mente e ogni facoltà che possiedo, perché siano usati da Te, o Creatore infinito, in qualunque modo Tu scelga di esprimere Te stesso attraverso di me. So che ogni lavoro è il Tuo lavoro, e che nessun compito è troppo difficile o troppo umile quando viene offerto a Te in un servizio d’amore.
  • Io sono una scintilla dell’Infinito. Non sono carne e ossa. Sono luce. Aiutando gli altri a riuscire troverò la mia prosperità. Nel benessere degli altri troverò il mio stesso benessere. Sono infinito. Sono senza spazio, sono instancabile; sono oltre il pensiero e oltre la parola del corpo; oltre ogni materia e mente. Sono beatitudine senza fine.
  • Nelle verdure e nella frutta Dio ha infuso potere medicinale per aiutare a vincere le malattie. Anche queste, però, hanno solo un’efficacia limitata. Gli organi del corpo sono sostenuti essenzialmente dall’energia di Dio, e la persona che usa vari metodi per aumentare questa energia avrà a disposizione un potere di guarigione maggiore di quello offerto da qualsiasi medicina o dieta.
  • Chi trova gioia dentro di sé scopre che il suo corpo è carico di corrente elettrica, energia vitale: non dal cibo, ma da Dio.