Żyj teraźniejszością. Przeszłość minęła; przyszłość jest nieznana - ale teraźniejszość jest realna, a twoje możliwości są teraz.
W chwili, gdy zmienimy nasze myśli i przestaniemy nadawać moc przeszłości, przeszłość z jej błędami traci nad nami władzę.
Najbardziej nieszczęśliwy z ludzi to ten, który nieustannie przeżywa przeszłość, wciąż krytykując siebie za błędy i potępiając siebie za grzechy przeszłości.
Żyj teraźniejszością. Przeszłość odeszła; przyszłość jest nieznana – ale teraźniejszość jest prawdziwa, a twoje możliwości są teraz. Musisz dostrzec te możliwości; muszą być one prawdziwe dla ciebie. Problem polega na tym, że nie mogą wydawać się prawdziwe, jeśli twój umysł jest pogrzebany w przeszłych porażkach, jeśli ciągle przeżywasz stare błędy, winy, tragedie. Walcz, aby wznieść się ponad liczne nieuniknione traumy twojego ego, uwolnij się od potępienia przeszłości i spójrz na możliwości teraźniejszości. Nie mam na myśli jakiegoś niejasnego momentu w teraźniejszości – może przyszły tydzień lub miesiąc. Mam na myśli dzisiaj, tę minutę.
Zignoruj przeszłe niepowodzenia i idź naprzód.
Wiara, odwaga, optymizm, patrzenie w przyszłość przynoszą nam nowe życie i więcej życia. Bezużyteczność, frustracja, życie przeszłością nie tylko charakteryzują „starość”, ale także przyczyniają się do niej.
Wizualizowanie, twórcze obrazowanie umysłowe, nie jest trudniejsze niż to, co robisz, gdy pamiętasz jakąś scenę z przeszłości lub martwisz się o przyszłość. Działanie na nowych wzorcach działań nie jest trudniejsze niż podjęcie decyzji i następnie wykonanie jej, wiążąc buty w nowy i inny sposób każdego ranka, zamiast wciąż wiązać je w starym, nawykowym sposobie, bez myślenia czy decyzji.