Explore our authors
Cytaty o Zmysłach od B.k.s. Iyengar
Kiedy oddech uspokaja nasz umysł, nasza energia jest wolna, by odłączyć się od zmysłów i skierować do wewnątrz.
Skierując nasze zmysły percepcji ku wnętrzu, jesteśmy w stanie doświadczyć kontroli, ciszy i spokoju umysłu.
Umysł jest królem zmysłów; oddech jest królem umysłu; a nerwy są królami oddechu.