Sivananda Saraswati

Sivananda Saraswati

Mistrz jogi i założyciel Divine Life Society.

Znany indyjski mistrz duchowy XX wieku, który przekształcił się z lekarza w płodnego filozofa jogi. Założył Towarzystwo Boskiego Życia w Rishikeshu, napisał ponad 300 duchowych książek i opracował holistyczne podejście do jogi, integrujące służbę, oddanie, wiedzę i medytację. Jego nauczanie podkreślało uniwersalną duchowość, przekraczającą granice religijne i promujące indywidualną i zbiorową transformację.

Sivananda Saraswati Cytaty o Praktyce

  • Cierpliwa i regularna praktyka jest całym sekretem duchowego uświadomienia. Nie spiesz się w życiu duchowym. Daj z siebie wszystko, a resztę zostaw Bogu.
  • Praktyka 'asan' i 'pranajamy' chroni przed chorobami i pomaga utrzymać czujność.
  • Funt praktyki wart jest tony teorii!
  • Możesz mieć spokój umysłu przez cały czas dzięki praktyce jogi. Możesz mieć spokojny sen. Możesz mieć zwiększoną energię, wigor, witalność, długowieczność i wysoki standard zdrowia. Możesz wykonać skuteczną pracę w krótkim czasie. Możesz odnieść sukces w każdej dziedzinie życia.
  • Regularnie praktykuj medytację. Medytacja prowadzi do wiecznej błogości. Dlatego medytuj, medytuj.