Ram Dass
Ram Dass Citacoes sobre o Coração
Meu trabalho como ser humano é acalmar minha mente, abrir meu coração e fazer o que eu puder para aliviar o sofrimento com o máximo de sabedoria e habilidade — tudo o que eu tiver.
Dar e receber é a parte delicada. Não é o presente. É o que o coração diz ao dar o presente. E, do meu ponto de vista, não se dá nem se recebe—é um papel que precisamos desempenhar. Mas o presente—esse é um presente de Deus. Acho melhor ser alma do que papel.
Se eu for morrer, a melhor forma de me preparar é silenciar minha mente e abrir meu coração. Se eu for viver, a melhor forma de me preparar é silenciar minha mente e abrir meu coração.
Compaixão se refere ao surgir no coração do desejo de aliviar o sofrimento de todos os seres.
A mente pensante é o que está ocupado. Você precisa ficar no seu coração. Você precisa estar no seu coração. Esteja no seu coração. O resto fica aqui em cima, na sua cabeça, onde você fica fazendo, fazendo, fazendo.
Quando sua mente está quieta, você entra no fluxo do amor e simplesmente flui de um momento ao outro com a mesma naturalidade da respiração. O que quer que surja, eu abraço com amor naquele momento. Esta é a minha prática de polir o espelho para refletir amor. Neste momento há apenas consciência e amor. Se alguém me pergunta como entrar no coração dele, eu lhe dou esta prática: “Eu sou Consciência Amorosa”.
O amor flui. O amor não conhece fronteiras. A mente cria fronteiras. A mente cria a fronteira do “eu” separado e do “você” separado. O coração apenas continua abraçando e abrindo.
Compaixão e pena são muito diferentes. Enquanto a compaixão reflete o anseio do coração de se unir e assumir parte do sofrimento, a pena é um conjunto controlado de pensamentos, feito para assegurar a separação. A compaixão é a resposta espontânea do amor; a pena é o reflexo involuntário do medo.
As almas amam. É isso que as almas fazem. Os egos não, mas as almas sim. Torne-se uma alma, olhe ao redor e você ficará maravilhado — todos os seres ao seu redor são almas. Seja um, veja um. Quando muitas pessoas tiverem essa conexão do coração, então saberemos que somos todos um, nós, seres humanos, por todo o planeta. Seremos um. Um amor. E não deixe de fora os animais, as árvores, as nuvens e as galáxias — é tudo um. É uma única energia.
Olhe para as pessoas que você não ama e veja nelas um exercício para abrir o seu coração.
Acho que o jogo é suportar o insuportável com um riso. Com o coração se partindo. E então fazer o que você faz.
Quando o coração está aberto, é mais fácil para a mente se voltar para Deus.
Eu amo todo mundo e eles, por sua vez, amam todo mundo — e assim o amor se espalha de coração para coração, de coração para coração. Essa é a minha forma de abordar meu trabalho.
O sofrimento está na mente. Na mente. Na mente. Observe-o. A partir do seu coração espiritual.
Eu sou um Bhakti, isto é, pratico yoga devocional e o coração e o amor; por isso eu digo às pessoas: comece pelo seu ego e desça até o seu coração.
Cheguei firmemente à conclusão de que não há mais “temas” para mim. Não posso ser instruído sobre quem devo odiar, quem devo combater, quem devo subjugar — eu só vejo um “nós” no meu coração.
Eu fico com meu guru no meu coração. E eu amo tudo no universo. É só isso que eu faço o dia inteiro.
O satsang — dentro da cultura de massa — é como pequenos cogumelos aqui e ali, e alguém, talvez um cristão e um hindu e um budista, se encontram; não importa, porque são caminhos. São caminhos para o Um. Mas esses satsangs são o que o mundo precisa. E como eu digo — coração com coração — é isso que é satsang.
Assim, seu primeiro trabalho é cuidar de si mesmo. A maior coisa que você pode fazer por outro ser humano é colocar sua própria casa em ordem e encontrar o seu verdadeiro coração espiritual.
O sofrimento faz o seu coração se abrir. Ele te leva exatamente para onde você está!
Eu me livro dos pensamentos e entro no meu testemunho — que está lá embaixo, no meu coração espiritual. O testemunho que testemunha sendo.
Observe como a sua mente julga. O julgamento nasce, em parte, do seu próprio medo. Você julga outras pessoas porque não se sente à vontade no seu próprio ser. Ao julgar, você descobre onde está em relação aos outros. A mente julgadora é extremamente divisora; ela separa. A separação fecha o seu coração. Se você fecha o coração para alguém, perpetua o seu sofrimento e o sofrimento dessa pessoa. Mudar do julgamento para a apreciação significa aprender a valorizar a sua condição e a condição deles com um coração aberto, em vez de julgar. Então você pode permitir que você e os outros apenas sejam, sem separação.
O coração se entrega a cada momento. A mente julga e retém.
A gratidão abre o seu coração, e abrir o coração é um caminho maravilhoso e fácil para Deus entrar.
Instituições não mudam o mundo de modo fundamental. A maneira como o mundo muda é coração a coração a coração, por meio de indivíduos — não por meio de instituições.