Ram Dass
Ram Dass Citacoes sobre o Sofrimento
Meu trabalho como ser humano é acalmar minha mente, abrir meu coração e fazer o que eu puder para aliviar o sofrimento com o máximo de sabedoria e habilidade — tudo o que eu tiver.
Compaixão se refere ao surgir no coração do desejo de aliviar o sofrimento de todos os seres.
Eu diria que o impulso da minha vida foi, inicialmente, ficar livre; e então perceber que minha liberdade não é independente de todo mundo. Então chego àquele círculo em que se trabalha em si mesmo como um dom para as outras pessoas, para que eu não crie mais sofrimento. Eu ajudo as pessoas como um trabalho sobre mim mesmo, e trabalho sobre mim mesmo para ajudar as pessoas.
Compaixão e pena são muito diferentes. Enquanto a compaixão reflete o anseio do coração de se unir e assumir parte do sofrimento, a pena é um conjunto controlado de pensamentos, feito para assegurar a separação. A compaixão é a resposta espontânea do amor; a pena é o reflexo involuntário do medo.
O sofrimento faz parte do nosso programa de treinamento para nos tornarmos sábios.
O sofrimento me aproxima tanto de Deus.
O sofrimento está na mente. Na mente. Na mente. Observe-o. A partir do seu coração espiritual.
Dentro da jornada espiritual, você entende que o sofrimento se torna algo que lhe foi dado para mostrar onde sua mente ainda está presa. É um veículo para ajudá-lo a agir. Por isso se chama graça.
O sofrimento apenas mostra onde você está apegado. Por isso, para aqueles no caminho, o sofrimento é graça.
O sofrimento é a lixa da nossa encarnação. Ele cumpre seu trabalho de nos moldar.
O sofrimento faz o seu coração se abrir. Ele te leva exatamente para onde você está!
O que a palavra Deus significa é, na verdade, o mistério. É o mistério que enfrentamos como seres humanos: o mistério da existência, do sofrimento e da morte.
Observe como a sua mente julga. O julgamento nasce, em parte, do seu próprio medo. Você julga outras pessoas porque não se sente à vontade no seu próprio ser. Ao julgar, você descobre onde está em relação aos outros. A mente julgadora é extremamente divisora; ela separa. A separação fecha o seu coração. Se você fecha o coração para alguém, perpetua o seu sofrimento e o sofrimento dessa pessoa. Mudar do julgamento para a apreciação significa aprender a valorizar a sua condição e a condição deles com um coração aberto, em vez de julgar. Então você pode permitir que você e os outros apenas sejam, sem separação.
Nascimento, morte e sofrimento nos levam até a própria borda do que nossas mentes conseguem compreender.
A raiz da compaixão não é a empatia; isso é bondade. A bondade é grande, mas não é a compaixão última. A compaixão última alivia o sofrimento que nasce da separação. Esse sofrimento só é aliviado quando você está plenamente presente com outra pessoa — e não quando está apenas presente, de modo separado.
Acho que a pergunta é: como vivemos com a mudança? Mudança em nossos amigos, mudança em nossos amores? Mudança em mim e mudança no meu corpo, por causa do derrame. As coisas mudaram este plano de consciência. Tentamos manter as coisas iguais. Isso causa sofrimento. Esse sofrimento é mais um passo na sua vida espiritual, na sua jornada espiritual.
A resistência à situação desagradável é a raiz do sofrimento.
O sofrimento nos faz ver onde estão nossos apegos — e isso nos ajuda a ficar livres.
Eu não penso demais no futuro. Não porque eu esteja escondendo a cabeça na areia, mas porque entendi que, seja qual for o futuro, o que eu precisava fazer era acalmar a mente, abrir o coração e fazer o que eu pudesse para acabar com o sofrimento.
Junto com a fé vem a exigência de persistência obstinada. No começo, a meditação pode lhe trazer leves elevações ou algum alívio do sofrimento. Mas pode chegar um momento — como acontece no desenvolvimento de qualquer habilidade — em que haverá um platô. Você pode ficar entediado, desencorajado ou até negativo e cínico. É então que você precisará não apenas de fé, mas de persistência.
Estamos sendo treinados por nossas encarnações — treinados para buscar amor, treinados para buscar luz, treinados para ver a graça no sofrimento.
Ao observar a vida de muitas pessoas, você percebe que o sofrimento delas, de certo modo, é gratificante, pois elas se sentem confortáveis nele. Elas transformam suas vidas num inferno vivo, mas num inferno familiar.