Знать себя как единственную реальность, а всё остальное — как временное и преходящее, — это свобода, мир и радость. Всё очень просто. Не воспринимай вещи как воображаемые — учись видеть их такими, каковы они есть. Когда ты сможешь видеть всё как есть, ты увидишь и себя такими, каковы ты есть. Это похоже на очищение зеркала. То же зеркало, которое показывает тебе мир таким, как он есть, покажет и твоё собственное лицо. Мысль «я есмь» — это полировальная ткань. Используй её.
Я уже мёртв. Физическая смерть ничего не изменит в моём случае. Я — вневременное существо. Я свободен от желания и страха, потому что я не помню прошлого и не воображаю будущее. Где нет имён и форм — как там могут быть желание и страх? С безжеланностью приходит вневременность. Я в безопасности, потому что то, чего нет, не может коснуться того, что есть. Ты чувствуешь себя небезопасным, потому что воображаешь опасность. Конечно, само тело — сложное и уязвимое — нуждается в защите. Но не ты. Как только ты осознаешь своё неуязвимое бытие, ты обретёшь мир.
Учись смотреть без воображения, слушать без искажений — вот и всё. Перестань приписывать имена и формы тому, что по сути безымянно и бесформенно. Пойми, что каждый способ восприятия субъективен: то, что видят или слышат, к чему прикасаются или чем пахнут, что чувствуют или о чём думают, чего ожидают или воображают — всё это в уме, а не в реальности. И тогда ты переживёшь мир и свободу от страха.
Остановись, посмотри, исследуй, задай правильные вопросы, приди к верным выводам и набери смелости действовать согласно им — и посмотри, что произойдёт. Первые шаги могут обрушить крышу тебе на голову, но вскоре суматоха уляжется, и придут мир и радость.
Чтобы увидеть вселенную такой, как она есть, нужно выйти за пределы сети [матрицы]. Это не так трудно: сеть полна дыр. Посмотри на сеть и на ее многочисленные противоречия. На каждом шаге ты делаешь и отменяешь. Ты хочешь мира, любви и счастья — и при этом упорно создаешь боль, ненависть и войну. Ты хочешь долголетия — и переедаешь. Ты хочешь дружбы — и используешь. Представь свою сеть как сотканную из таких противоречий и убери их: само твое видение заставит их исчезнуть.
То, что достигнуто, может быть снова утрачено. Лишь когда ты осознаешь истинный мир — тот мир, который ты никогда не терял, — он останется с тобой, потому что он никогда не уходил. Не ищи того, чего у тебя нет — выясни, что это такое, чего ты никогда не терял. То, что присутствует до начала и после завершения всего: там нет ни рождения, ни смерти. Ту неподвижную Состояние, которое не затрагивается рождением и смертью тела или ума, ты должен воспринять.
Все совершают одну и ту же ошибку: отказываются от средств, но хотят цели. Вы хотите мира и гармонии в мире, но отказываетесь иметь их в себе.
В мире и тишине «кожа» «я» растворяется, и внутреннее и внешнее становятся единым.
Я просто следовал (указанию моего учителя): сосредоточить ум на чистом бытии «Я есмь» и оставаться в этом. Я сидел часами, и в моем уме было только «Я есмь» — и вскоре мир, радость и глубокая всеобъемлющая любовь стали моим обычным состоянием. В нем исчезло все — я сам, мой гуру, жизнь, которую я жил, и мир вокруг. Остался лишь мир и непостижимая тишина.
Отделись от всего, что делает твой ум беспокойным. Откажись от всего, что нарушает его покой. Если ты хочешь мира — заслужи его. Становясь рабом своих желаний и страхов, ты возмущаешь покой.
Ты начинаешь с того, что позволяешь мыслям течь и наблюдаешь их. Само наблюдение замедляет ум, пока он не остановится вовсе. Когда ум спокоен — сохраняй его спокойным. Не скучай по покою: будь в нём, углубляйся в него.
Что бы тебе ни приходилось делать — следи за умом. Также тебе нужны моменты полной внутренней тишины и покоя, когда ум абсолютно неподвижен. Если ты это упустишь — ты упустишь всё. Если нет — тишина ума растворит и поглотит всё остальное.
Когда ум удерживают вдали от его навязчивых занятий, он становится тихим. Если ты не нарушаешь эту тишину и остаёшься в ней, ты обнаружишь, что она пронизана светом и любовью, которые ты прежде не знал; и всё же ты сразу узнаёшь в этом свою собственную природу. Пройдя через этот опыт, ты уже никогда не будешь прежним человеком. Непослушный ум может нарушить свой покой и затмить видение, но он неизбежно вернётся — при условии, что усилие поддерживается; до того дня, когда все узы будут разорваны, иллюзии и привязанности прекратятся и жизнь станет предельно сосредоточенной на настоящем.
Чтобы выйти за пределы ума, нужно стать молчаливым и спокойным. Тишина и мир, тишина и мир — вот путь за пределы. Перестань задавать вопросы.
Живи свою жизнь, никому не причиняя вреда. Безвредность — это самая могущественная форма йоги, и она быстро приведет тебя к цели. Так я называю нисарга-йогу, Естественную йогу. Это искусство жить в мире и гармонии, в дружелюбии и любви. Плод ее — счастье, не имеющее причины и бесконечное.
Ты можешь стать ночным стражем и жить счастливо. Важно то, что ты есть внутри. Твой внутренний покой и радость ты должен заслужить. Это гораздо труднее, чем зарабатывать деньги. Никакой университет не научит тебя быть собой.
Если ты хочешь мира и гармонии в мире, ты должен иметь мир и гармонию в своём сердце и в своём уме.