Тот, кто практикует пранаяму, по-настоящему любит всех существ.
Практикуя пранаяму, невежество рассеивается, и знание Самости раскрывается.
Если продолжать очищать коричневый сахар, в конце концов он становится белым. Подобно этому, продолжительная практика Крийи доводит Пранаяму до совершенства.
Нужно очень серьёзно и искренне практиковать пранаяму.
Знание Брахмы — высшего «Я» — достигается практикой пранаямы.
Если практикой пранаямы напряжение возникает на губах, в горле и в зубах, то знание называется бхакти — преданностью.
Если постоянно двигать дыхание (практиковать пранаяму), дыхание прекращается и становится спокойным, стхира.