Dr. Maxwell Maltz

Dr. Maxwell Maltz

Автор про самосприйняття та трансформацію.

Піонер у галузі психології самосприйняття, його робота була зосереджена навколо ідеї, що зміна самосприйняття може призвести до глибокої особистісної трансформації. Його бестселер «Психокібернетика» представив концепцію ментального образу як інструменту для успіху та особистісного зростання. Його вчення допомогли незліченній кількості людей покращити свою самовпевненість, мислення та загальну якість життя, трансформуючи їхні внутрішні переконання.

Dr. Maxwell Maltz Tsytaty pro Життя

  • Ти вирушаєш у найвеличнішу пригоду свого життя — щоб покращити свій образ себе, створити більше сенсу в своєму житті й у життях інших. Це твоя відповідальність.
  • Крок у неправильному напрямі краще, ніж усе життя стояти на місці. Коли ти рухаєшся вперед, ти можеш виправити курс уже в дорозі. Автоматична система духовного проводу не може вести тебе, коли ти стоїш нерухомо.
  • Розвивай ентузіазм до життя, створи потребу в більшому житті — і ти отримаєш більше життя.
  • Потрібна мужність ставити на свої ідеї, брати розрахований ризик і діяти. Щоденне життя вимагає мужності, якщо воно має бути дієвим і приносити щастя.
  • Коли в людини достатня самооцінка, дрібні образи не становлять жодної загрози — їх просто «пропускають повз» і не помічають. Навіть глибші емоційні рани, імовірно, гояться швидше й чистіше — без гноячих виразок, що отруюють життя й псують щастя.
  • Самотність народжується від відчуження від життя. Це самотність від твого справжнього «я».
  • Серед усіх пасток і ям життя найсмертельніша — самоприниження. І найважче подолати: бо це яма, яку ми самі викопали й спроєктували, зведена в фразу: «Немає сенсу — я не можу».
  • Віра, мужність, оптимізм, погляд уперед — дарують нам нове життя і ще більше життя. Безплідність, розчарування, життя минулим — це не лише ознака «старості»; вони й сприяють їй.
  • Ми створені, щоб долати середовище, розв’язувати проблеми, досягати цілей — і ми не знаходимо справжнього задоволення чи щастя в житті без перешкод, які треба здолати, і без цілей, які треба досягти.
  • Найприємніший сюрприз у житті — раптом усвідомити власну цінність.
  • Щоб справді «жити» — тобто щоб життя було достатньо задовільним — тобі потрібен адекватний і реалістичний образ себе, з яким ти можеш жити. Ти маєш знайти себе прийнятним для «себе».
  • Одна з причин, чому людині так важко змінити звички, характер чи спосіб життя, полягає в тому, що досі майже всі зусилля змін спрямовувалися на «окраїну» себе — умовно кажучи — а не на центр.
  • Найважливіша «продаж» у твоєму житті — продати себе самому собі.
  • Життя — це низка проблем.
  • Люди, які кажуть, що життя не варте того, насправді кажуть, що в них самих немає гідних особистих цілей. Рецепт: постав собі мету, заради якої варто працювати. Ще краще — візьми собі проєкт. Визнач, чого ти хочеш від ситуації. Завжди май щось попереду, на що можна «з нетерпінням чекати».
  • Низька самооцінка — як їхати життям із затягнутим ручником.