Mata Amritanandamayi

Гуманіст, відома як Амму.

Широко відома як Амму, вона є шанованим духовним лідером і гуманістом, яка пропонує розраду через свої практики обіймів та благодійну роботу. Її вчення наголошують на співчутті, безкорисливому служінні та важливості духовного усвідомлення. Глобальна діяльність Амми включає широкі соціальні та благодійні ініціативи, зосереджені на освіті, охороні здоров'я та ліквідації наслідків стихійних лих, відображаючи її відданість полегшенню страждань та просуванню людських цінностей.

Mata Amritanandamayi Tsytaty pro медитацію

Медитація збільшує твою життєву силу й зміцнює твою інтелектуальність... твоя ясність розуму та здоров’я покращуються. Ти набуваєш терпіння й витривалості, щоб зустрічати будь-яку проблему в житті. Тож медитуй! Лише через медитацію ти знайдеш скарб, який шукаєш.
Mata Amritanandamayi
21
Мир — не продукт інтелектуальної вправи. Це внутрішнє розквітання, яке стається в медитації.
Mata Amritanandamayi
19
П’ять хвилин плачу до Бога — це дорівнює одній годині медитації.
Mata Amritanandamayi
18
Спробуй хоча б 2–3 дні щомісяця проводити в ашрамі. Лише вдихання чистого повітря там очищає й зміцнює наші тіла та розуми. Наче перезарядка батарей: навіть повернувшись додому, ми зможемо продовжувати медитацію й джапу.
Mata Amritanandamayi
16
Щастя приходить від розчинення розуму, а не від зовнішніх об’єктів. Через медитацію ми можемо досягти всього — включно з блаженством, здоров’ям, силою, інтелектом і життєвою енергією. Але це треба практикувати правильно — у самотності й з турботою.
Mata Amritanandamayi
12
Посмішка — одна з найвищих форм медитації.
Mata Amritanandamayi
11