Frieden ist etwas Greifbares. Er stillt die ausströmende Energie des Geistes und nährt das heranreifende Herz. Frieden ist nicht nur das Fehlen von Streit und Kämpfen. Wahre Ruhe wird nicht vom Lärm der Welt—von außen oder innen—beeinflusst. Dieses Meer des Friedens steht in unserer Verfügung, wenn wir das spirituelle Leben üben.
Angst betrifft das Überleben. Wenn du darunter hinabsteigst und die Angst erlebst, ohne zu versuchen, sie zu verändern—indem du sie einfach sein lässt—dann wird sie still. Wenn du dein Herz der Angst öffnest, statt sie bekämpfen oder verleugnen oder sogar überwinden zu wollen, dann findest du: Sie ist nur Energie.
Selbst in einem Moment von Stress kannst du sagen: „Okay—kann ich die Handlung selbst genießen? Kann ich den Fluss der Energie dieses Augenblicks genießen?“ Und natürlich kannst du!
Viele Menschen leben mit einem Peiniger in ihrem Kopf: Er greift sie fortwährend an, bestraft sie und zehrt ihnen die vitale Energie ab. Das ist die Ursache für unermessliches Elend und Unglück – und auch für Krankheit.
Liebe ist nicht selektiv, Verlangen ist selektiv. In der Liebe gibt es keine Fremden. Wenn der Mittelpunkt der Selbstsucht nicht mehr ist, hören alle Wünsche nach Lust und die Furcht vor Schmerz auf; man ist nicht mehr daran interessiert, glücklich zu sein. Jenseits des Glücks liegt reine Intensität—unerschöpfliche Energie, die Ekstase des Gebens aus einer beständigen Quelle.
Weniger Worte—mehr Tat! Es wird zu viel geredet. Wegen des übermäßigen Redens wird spirituelle Energie verschwendet.
Quantenheilung bedeutet, den Körper-Geist auf einer Quantenebene zu heilen. Das heißt: auf einer Ebene, die auf der sinnlichen Ebene nicht sichtbar manifest ist. Unsere Körper sind letztlich Felder aus Information, Intelligenz und Energie. Quantenheilung beinhaltet eine Verschiebung in den Feldern von Energie und Information, sodass eine Korrektur in einer Idee möglich wird, die sich als falsch erwiesen hat. So umfasst Quantenheilung das Heilen einer Form des Bewusstseins, des Geistes, um Veränderungen in einer anderen Form des Bewusstseins, im Körper, hervorzubringen.
Angst ist die zerstörerische Energie im Menschen. Sie vertrocknet den Geist, sie verzerrt das Denken und führt zu allen möglichen außerordentlich klugen und subtilen Theorien, zu absurden Aberglauben, Dogmen und Überzeugungen.
Negative Menschen zehren deine Energie auf. Umgib dich mit Liebe und Nahrung und lass nicht zu, dass in deiner Umgebung Negativität entsteht.
Transzendentale Meditation öffnet das Bewusstsein für den unendlichen Vorrat an Energie, Kreativität und Intelligenz, der tief in jedem Menschen liegt.
Zen ist wirklich außerordentlich einfach—solange man nicht versucht, dabei niedlich zu sein oder um den heißen Brei herumzureden! Zen ist einfach das Empfinden und das klare Verstehen… dass hinter der Vielheit der Ereignisse und Geschöpfe in diesem Universum nur eine einzige Energie steht—und dass sie sich als du zeigt und dass alles sie ist. Die Praxis des Zen besteht darin, diese eine Energie zu verstehen, sodass man sie „in den Knochen spürt“.
Ein echtes Lächeln verteilt den kosmischen Strom, Prana, in jede Körperzelle. Der glückliche Mensch ist weniger anfällig für Krankheit, denn Glück zieht tatsächlich mehr Energie des universellen Lebens in den Körper.
Stille bringt dich zurück nach Hause, und sie schenkt dir jene dringend benötigte Kraft, um zu erkennen: „Wer du bist“—zu erkennen, dass es Wonne gibt, Schönheit, Freude, und dass das „Du“ ist.
Einssein mit dem Göttlichen. Man mag ihm tausend Namen geben wie: der Urgrund / Gott / Energie / „Ich“. Alles, was erschaffen ist, hat in diesem Einssein sein Selbst.
Fülle ist—wie alles im Universum—ein bestimmtes Arrangement von Energie und Information. Mit unserer Absicht können wir die Energie verändern, neue Information hinzufügen und manifestieren, was wir auch immer wollen, brauchen oder begehren. Fülle ist unbegrenzt, ungebunden und jederzeit verfügbar.
Die Dinge, die wir am meisten zu schätzen hätten, nehmen wir einfach als selbstverständlich hin. Ohne Luft können wir nicht länger als eine Minute oder zwei leben. Jeden Tag atmen wir ein und atmen aus – aber fühlen wir jemals Dankbarkeit für die Luft? Wenn wir kein Wasser trinken, können wir nicht überleben. Sogar unser Körper besteht zu einem großen Teil aus Wasser. Aber geben wir dem Wasser irgendeinen Wert? Jeden Morgen, wenn wir die Augen öffnen, sehen wir die Sonne, die uns segnend Licht und Lebensenergie schenkt, die wir dringend brauchen. Aber sind wir dankbar für die Sonne?
Für mich ist Kreativität Gott. Aber es wird besser sein, wenn du mir erlaubst, das Wort „Gott“ in „Göttlichkeit“ zu verwandeln, denn ich möchte nicht missverstanden werden. Es gibt keine Person wie Gott, aber es gibt eine gewaltige Energie – explodierend, endlos, sich ausdehnend. Diese ausdehnende, endlose, explodierende Energie – diese Kreativität – ist göttlich.
Es gibt viele Aspekte von Erfolg. Materieller Reichtum ist nur ein Bestandteil. Doch Erfolg umfasst auch gutes Gesundheitsmaß, Energie und Begeisterung für das Leben, erfüllende Beziehungen, kreative Freiheit, emotionale und psychologische Stabilität, ein Gefühl des Wohlbefindens und Frieden im Geist.
Reich zu sein ist ein Hindernis für Liebe. Wenn du reich bist, willst du reich bleiben, und so widmest du im Alltag all deine Zeit und all deine Energie dem Ziel, reich zu bleiben.
Setze deine Energien in Kreativität. Vergiss den Zorn als Problem; ignoriere ihn. Lenke deine Energie in mehr Kreativität. Gieß dich in etwas hinein, das du liebst. Statt den Zorn zu deinem Problem zu machen, lass Kreativität dein Gegenstand der Meditation sein. Wechsle vom Zorn zur Kreativität – und sofort wirst du eine große Veränderung in dir entstehen sehen. Und morgen werden sich dieselben Dinge nicht mehr wie Ausreden anfühlen, um zornig zu sein, denn jetzt bewegt sich Energie, sie wird kanalisiert, sie wird sublimiert, sie genießt sich, sie tanzt. Wen kümmert’s um Kleinigkeiten?
Wenn du irgendjemanden begegnest, ist es eine heilige Begegnung. Das grundlegende Ereignis ist das Energiefeld der Gegenwart zwischen dir und dem anderen Menschen, das sich erhebt. Du genießt es. In der Begegnung liegt tiefe Freude.
Was tun Pflanzen? Worum geht es bei Pflanzen? Aus ihrer Sicht? Sie dienen den Menschen, indem sie dekorativ sind. Aber was ist es aus ihrer eigenen Perspektive? Sie verbrauchen Luft; sie verbrauchen Energie. Im Grunde tun sie nichts weiter, als ornamental zu sein. Und doch – da ist diese ganze Welt des Gemüses: Kakteen, Bäume, Rosen, Tulpen und essbares Gemüse wie Kohl, Sellerie, Salat – sie alle vollführen diesen Tanz.
Meditation ist die wirksamste Form der Entspannung. Sie entspannt nicht nur Körper und Geist, sondern nährt sie auch mit lebendiger Energie, Frieden und Glück.
Liebe ist die Fähigkeit, sich zu kümmern, zu schützen und zu nähren. Wenn du nicht fähig bist, diese Art von Energie dir selbst gegenüber zu erzeugen – wenn du nicht fähig bist, dich selbst zu versorgen, dich selbst zu nähren, dich selbst zu schützen – dann ist es sehr schwer, sich um einen anderen Menschen zu kümmern.
Schmerz in der Gegenwart wird als Verletzung erlebt. Schmerz in der Vergangenheit wird als Zorn erinnert. Schmerz in der Zukunft wird als Angst wahrgenommen. Unausgedrückter Zorn, gegen dich selbst gerichtet und in dir gehalten, heißt Schuld. Der Energieverlust, der entsteht, wenn Zorn nach innen umgelenkt wird, schafft Depression.