Alan Watts
Alan Watts Zitate
Du bist eine Funktion dessen, was das ganze Universum tut – ebenso wie eine Welle eine Funktion dessen ist, was der ganze Ozean tut.
Meditation ist die Entdeckung, dass der Sinn des Lebens immer im unmittelbaren Augenblick ankommt.
Für die taoistische Denkweise bedeutet ein zielloses, leeres Leben nichts Niederschlagendes. Im Gegenteil: Es bedeutet die Freiheit von Wolken und Bergquellen, die nirgendwohin ziehen; von Blumen in unzugänglichen Schluchten—schön, ohne dass jemand sie sieht; und vom Meeresrauschen, das den Sand endlos wäscht—ohne Ende.
Man kann keine Liebe ohne Kunst machen.
Allmacht ist nicht das Wissen darum, wie alles getan wird; sie ist einfach: es tun.
Besser ein kurzes Leben, das erfüllt ist mit dem, was du gern tust, als ein langes Leben, das auf elende Weise verbracht wird.
Wenn du eine Person liebst, sagst du zu ihr: „Sieh, ich liebe dich—wie auch immer das sein mag. Ich habe schon einiges davon gesehen, und ich weiß, dass es noch vieles gibt, was ich nicht gesehen habe. Und doch bist du es, und ich möchte, dass du das wirst, was du werden willst. Und ich werde nicht glücklich sein, wenn ich dich in einen Käfig bekomme. Du wärst ein Vogel ohne Gesang.“
Wenn man von Erwachen spricht, meint man Ent-Hypnose: zu den Sinnen kommen. Aber natürlich musst du dafür aus deinem Kopf herausgehen.
Der Körper scheidet keine Gifte aus, indem er ihre Namen kennt. Zu versuchen, Angst, Depression oder Langeweile zu kontrollieren, indem man sie beim Namen nennt, ist Aberglaube—Vertrauen in Flüche und Beschwörungen. Es ist so leicht zu sehen, warum das nicht funktioniert. Offensichtlich versuchen wir, Angst zu kennen, zu benennen und zu definieren, um sie „objektiv“ zu machen.
Das Leben eines Menschen ist eine Handlung ohne Handelnden—und so wurde immer erkannt, dass der Wahnsinnige, der seinen Verstand verloren hat, eine Parodie des Weisen ist, der sein Ego überschritten hat. Wenn einer paranoid ist, ist der andere metanoid.
Unwiderrufliche Bindung an irgendeine Religion ist nicht nur intellektueller Selbstmord; sie ist ein positives Unvertrauen, weil sie den Geist für jede neue Vision der Welt schließt. Glaube ist vor allem Offenheit—eine Handlung des Vertrauens in das Unbekannte.
Indem wir die Angst vor dem Unbekannten durch Neugier ersetzen, öffnen wir uns für einen unendlichen Strom von Möglichkeiten. Wir können zulassen, dass Angst unser Leben regiert—oder wir werden kindlich in unserer Neugier, erweitern unsere Grenzen, springen aus unserer Komfortzone heraus und nehmen an, was das Leben uns entgegenbringt.
Wenn du dich von bestimmten festen Vorstellungen darüber löst, wie die Welt ist, findest du: Sie ist viel subtiler und viel wunderbarer, als du gedacht hast.
Viele Menschen wachsen nie heran. Sie bleiben ihr ganzes Leben lang mit einem leidenschaftlichen Bedürfnis nach äußerer Autorität und Führung, als wollten sie nicht ihrem eigenen Urteil vertrauen.
Wie sehr mich auch der Unterschied zwischen einem Stern und dem dunklen Raum um ihn herum beeindruckt, ich darf nicht vergessen: Ich kann die beiden nur im Verhältnis zueinander sehen, und diese Beziehung ist untrennbar.
Zu erkennen, dass die Form das Nichts offenbart, und zu sehen, dass das Nichts die Form offenbart, ist das Geheimnis, den Tod zu überwinden. In dem Maß, in dem man den Raum nicht kennt, kennt man auch nicht die eigene Ewigkeit—es ist dasselbe!
Verschiedene chinesische Philosophen, vermutlich aus dem 5.–4. Jahrhundert v. Chr., stellten einige große Ideen und eine Lebensweise vor, die heutzutage unter dem Namen Taoismus bekannt sind—den Weg der Entsprechung zwischen dem Menschen und der Neigung bzw. dem Verlauf der natürlichen Welt.
Krankenhäuser sollten so eingerichtet sein, dass es interessant ist, krank zu sein. Man lernt manchmal sehr viel, wenn man krank ist.
Der Psychotherapeut ... versucht, dem Einzelnen zu helfen, er selbst zu sein und seinen eigenen Weg zu gehen – ohne unnötige Kränkung für seine Gemeinschaft, in der Welt (der sozialen Konvention) zu sein, aber nicht von der Welt.
Es gibt ein unaussprechliches Geheimnis, das uns selbst und die Welt zugrunde liegt. Es ist die Dunkelheit, aus der das Licht hervortritt. Wenn du die Ganzheit des Universums erkennst und dass der Tod ebenso gewiss ist wie die Geburt, dann kannst du dich entspannen und akzeptieren, dass es so ist. Es gibt nichts anderes zu tun.
Wenn du die Schriften der Mystiker studierst, wirst du darin immer Dinge finden, die wie Paradoxien erscheinen – wie im Zen, besonders.
Ich möchte… mit Menschen zusammen sein, deren Gefühle nicht… kalt und abweisend sind.
Atmen ist in der Meditation wichtig, weil es in uns die Fähigkeit ist, die zugleich freiwillig und unfreiwillig ist. Du kannst spüren, dass du atmest, und ebenso kannst du spüren, dass es dich atmen lässt. So ist es eine Art Brücke zwischen der freiwilligen Welt und der unfreiwilligen Welt – ein Ort, an dem sie eins sind.
Glaube haben heißt, sich dem Wasser anzuvertrauen. Wenn du schwimmst, klammerst du dich nicht ans Wasser—denn wenn du es tust, gehst du unter und ertrinkst. Stattdessen entspannst du dich und treibst.
Wenn Glück immer von etwas abhängt, das man in der Zukunft erwartet, jagen wir einem Luftschloss nach—einem Will-o’-the-wisp, das uns stets entgleitet, bis die Zukunft und auch wir selbst im Abgrund des Todes verschwinden.