Thich Nhat Hanh
Thich Nhat Hanh Zitate
Meine Handlungen sind mein einziges wahres Eigentum.
Das Leben ist voller Leiden, aber es ist auch voller vieler Wunder.
Die Quelle der Liebe ist tief in uns, und wir können anderen helfen, viel Glück zu verwirklichen. Ein Wort, eine Handlung, ein Gedanke kann das Leiden eines anderen verringern und ihm Freude bringen.
Wer ohne Mitgefühl ist, kann nicht sehen, was mit den Augen des Mitgefühls gesehen wird.
Wenn dich ein anderer Mensch leiden lässt, dann deshalb, weil er tief in sich selbst leidet und sein Leiden über die Grenzen hinausfließt. Er braucht keine Strafe; er braucht Hilfe. Das ist die Botschaft, die er sendet.
Es gibt keinen Weg zum Glück – Glück ist der Weg.
Ich lade dich ein, tiefer zu gehen—zu lernen und zu üben—damit du zu jemandem wirst, der eine große Fähigkeit hat, fest, ruhig und ohne Furcht zu sein. Denn unsere Gesellschaft braucht Menschen wie dich mit diesen Eigenschaften. Und deine Kinder—unsere Kinder—brauchen Menschen wie dich, damit es weitergeht: damit sie fest und ruhig werden und ohne Furcht.
Angst, die Krankheit unserer Zeit, entsteht vor allem daraus, dass wir nicht im gegenwärtigen Augenblick verweilen können.
Wir sind sehr gut darin, das Leben vorzubereiten, aber nicht sehr gut darin, zu leben. Wir wissen, wie man zehn Jahre für ein Diplom opfert, und wir sind bereit, sehr hart zu arbeiten, um einen Job, ein Auto, ein Haus und so weiter zu bekommen. Doch wir haben Mühe zu erinnern, dass wir im gegenwärtigen Augenblick leben – dem einzigen Augenblick, in dem wir überhaupt lebendig sein können.
Wir sind hier, um aus unserer Illusion der Getrenntheit zu erwachen.
Dein eigenes Leben muss deine Botschaft sein.
Geh, als würdest du die Erde mit deinen Füßen küssen.
Ein Mensch ist wie ein Fernseher mit vielen Kanälen. Wir dürfen nicht zulassen, dass nur ein Kanal uns beherrscht. In uns steckt der Samen von allem, und wir müssen unsere eigene Souveränität zurückgewinnen.
Was ist Liebe? Liebe heißt, dein Herz mit großer Zärtlichkeit zu behandeln – mit Verständnis, Liebe und Mitgefühl. Wenn du dein eigenes Herz nicht so behandeln kannst, wie willst du dann deinen Partner mit Verständnis und Liebe behandeln?
Durch meine Liebe zu dir möchte ich meine Liebe zum ganzen Kosmos, zur ganzen Menschheit und zu allen Wesen ausdrücken. Indem ich mit dir lebe, möchte ich lernen, jeden und jede Lebensform zu lieben. Wenn ich es schaffe, dich zu lieben, werde ich in der Lage sein, alle und alles auf der Erde zu lieben… Das ist die eigentliche Botschaft der Liebe.
In Begriffen von Pessimismus oder Optimismus zu denken, vereinfacht die Wahrheit zu sehr. Das Problem ist, die Wirklichkeit so zu sehen, wie sie ist.
Freiheit wird uns von niemandem gegeben; wir müssen sie selbst kultivieren. Sie ist eine tägliche Praxis… Niemand kann dich daran hindern, dir jedes Schrittes bewusst zu sein, den du gehst—und jedes Ein- und Ausatmen.
Das Wesen der Gewaltlosigkeit ist Liebe.
Wir müssen weiter lernen. Wir müssen offen sein. Und wir müssen bereit sein, unser Wissen loszulassen, um zu einem höheren Verständnis der Wirklichkeit zu gelangen.
Viele Menschen halten Aufregung für Glück. Doch wenn du aufgeregt bist, bist du nicht im Frieden. Wahres Glück gründet im Frieden.
Wenn du den anderen leiden lässt, wird er versuchen, Erleichterung zu finden, indem er dich noch mehr leiden lässt. Das Ergebnis ist eine Eskalation des Leidens auf beiden Seiten.
Reich zu sein ist ein Hindernis für Liebe. Wenn du reich bist, willst du reich bleiben, und so widmest du im Alltag all deine Zeit und all deine Energie dem Ziel, reich zu bleiben.
Wenn du nicht in der Lage bist, dich selbst zu versorgen, wenn du dich selbst nicht annehmen kannst—wie könntest du dann einen anderen Menschen annehmen, und wie könntest du ihn oder sie lieben?
Liebe ist die Fähigkeit, sich zu kümmern, zu schützen und zu nähren. Wenn du nicht fähig bist, diese Art von Energie dir selbst gegenüber zu erzeugen – wenn du nicht fähig bist, dich selbst zu versorgen, dich selbst zu nähren, dich selbst zu schützen – dann ist es sehr schwer, sich um einen anderen Menschen zu kümmern.
Wenn wir im täglichen Leben lächeln können, wenn wir Frieden und Freude in uns tragen, dann profitieren nicht nur wir—sondern alle. Das ist die grundlegendste Form von Friedensarbeit.