Quien practica Pranayama, ama verdaderamente a todos los seres.
Mediante la práctica del Pranayama, la ignorancia se disipa y se revela el Conocimiento del Yo.
Cuando uno continúa refinando el azúcar moreno, finalmente se vuelve blanco. Del mismo modo, la práctica continua de Kriya lleva al Pranayama a la perfección.
Uno debe practicar Pranayama con mucha seriedad y sinceridad.
El Conocimiento de Brahma, el Ser último, se alcanza mediante la práctica del Pranayama.
Si la tensión se genera en los labios, la garganta y los dientes mediante la práctica del Pranayama, entonces el conocimiento se llama Bhakti, o devoción.
Si uno mueve la respiración (practica Pranayama) siempre, la respiración cesa y se vuelve tranquila, sthira.