Deepak Chopra

Deepak Chopra

Autor y orador sobre espiritualidad.

Figura prominente en los campos de la medicina alternativa y la espiritualidad, las enseñanzas de Chopra combinan la ciencia moderna con la sabiduría antigua. Aboga por el poder de la conexión mente-cuerpo, la meditación y la atención plena para lograr la curación y el bienestar. A través de sus libros, conferencias y plataformas en línea, continúa inspirando a millones a adoptar un enfoque holístico de la salud, enfatizando la importancia de la autoconciencia y la conciencia en la creación de una vida equilibrada.

Deepak Chopra Citas sobre el miedo

  • Reemplaza el pensamiento basado en el miedo por el pensamiento basado en el amor. Cada vez que tomes una decisión, pregúntate si va a cultivar la experiencia de la unidad y el amor o la experiencia de la separación y el estrés.
  • Aprende a conectar con la esencia más íntima de tu ser. Esta verdadera esencia está más allá del ego. Es sin miedo; es libre; es inmune a la crítica; no teme ningún desafío. No está por debajo de nadie, no es inferior a nadie, y está llena de magia, misterio y encanto.
  • Sin embargo, el Ego no es quién eres realmente. El ego es tu autoimagen; es tu máscara social; es el papel que estás representando. Tu máscara social prospera con la aprobación. Quiere control, y se sostiene con poder, porque vive con miedo.
  • Eres el luminoso misterio en el que surge y se desvanece todo el universo con sus formas y fenómenos. Cuando amanece este reconocimiento, hay una transformación completa de tu yo personal en tu yo universal... la pérdida total de todo miedo, incluso el de la muerte. Has llegado a ser un ser que irradia amor del mismo modo en que el sol irradia luz. Has llegado, por fin, al lugar desde el cual comenzó tu viaje.
  • No te arrepientas del pasado ni temas el futuro. Ambos traen miseria a través de la duda en uno mismo.
  • Solo hay 2 respuestas al mundo: el miedo o el amor. Tu vida depende de cuál elijas.
  • El miedo es la anticipación del dolor en el futuro. La ira es el recuerdo del dolor en el pasado. La hostilidad es querer desquitarse.
  • Cuando experimentas el poder del Ser, desaparece el miedo; no hay compulsión por controlar, ni lucha por la aprobación o el poder externo.
  • La ira es dolor recordado; el miedo es dolor anticipado; la culpa es dolor dirigido hacia uno mismo; la depresión es agotamiento de energía. Cura: vuelve al amor y la alegría.
  • No retengas ningún impulso bueno. Quizá temas que te excederás y desperdiciarás demasiado, pero esos sentimientos nacen del miedo. En la realidad de Dios, cuanto más das de ti —en el sentir, la generosidad, la autoexpresión, la bondad, la creatividad y el amor— más se te dará.