Sri Chinmoy
Sri Chinmoy Citas sobre la existencia
Cuando meditas, lo que realmente haces es entrar en una mente calmada o quieta, silenciosa. Debemos estar plenamente conscientes de la llegada y el ataque de los pensamientos. Es decir, no permitiremos que ningún pensamiento, divino o no divino, bueno o malo, entre en nuestra mente. Nuestra mente debe estar absolutamente en silencio. Luego debemos ir profundamente hacia adentro; allí debemos observar nuestra verdadera existencia.
La gratitud no es solo una palabra; no es solo un concepto. Es el aliento vivo de tu verdadera existencia en la tierra.
Cuando meditamos, lo que realmente hacemos es entrar en una mente vacía, calmada, quieta y silenciosa. Nos adentramos profundamente y nos acercamos a nuestra verdadera existencia, que es nuestra alma. Cuando vivimos en el alma, sentimos que en realidad estamos meditando de manera espontánea. En la superficie del mar hay multitud de olas, pero el mar no se ve afectado por debajo. En las profundidades más profundas, en el fondo del mar, está toda la tranquilidad. Así que cuando empieces a meditar, intenta sentir primero tu existencia interior: es decir, el fondo del mar: calma y quietud. Siente que todo tu ser está saturado de paz y tranquilidad.
La esperanza no es un simple deseo. Es el precursor de un nuevo amanecer que lentamente, con constancia e infaliblemente, se abre paso y finalmente crece hasta convertirse en la existencia de la realidad.
La luz interior en realidad proviene del alma; ya está dentro de nosotros. En el momento en que podamos tener acceso libre a nuestra alma, veremos que esta luz sale a la luz para impregnar toda nuestra existencia externa.