Non sottovalutare alcuna buona azione, anche solo salutare tuo fratello con un sorriso.
Il servizio porta merito; il merito ti permette di scendere più in profondità nella meditazione; la meditazione ti riporta il sorriso.
Un sorriso autentico distribuisce la corrente cosmica, Prana, a ogni cellula del corpo. L’uomo felice è meno soggetto alle malattie, perché la felicità attira davvero nel corpo una maggiore quantità dell’energia di vita universale.
La gloria dell’amicizia non è la mano tesa, non è il sorriso benevolo, né la gioia della compagnia; è l’ispirazione spirituale che nasce in te quando scopri che qualcuno crede in te e accetta di affidarti la sua amicizia.
La bellezza è il sorriso della Verità quando contempla il suo volto in uno specchio perfetto.
L’amore comincia con un sorriso, cresce con un bacio e finisce con una lacrima.
Un uomo di successo ha queste qualità: un sorriso che non muore; pazienza; mente senza paura; amore; fiducia in se stesso; amore per tutti.
Quando sei entrato in questo mondo hai pianto, mentre tutti gli altri gioivano. Durante la tua vita lavora e servi in modo che, quando sarà il momento di lasciare questo mondo, tu possa sorridere mentre il mondo piange per te. Conserva questo pensiero e ti ricorderai sempre di mettere gli altri al di sopra di te stesso.
Se nella vita quotidiana possiamo sorridere, se possiamo essere sereni e felici, non solo noi ne trarremo beneficio, ma ne trarrà beneficio chiunque. Questo è il tipo più fondamentale di lavoro per la pace.
Essere felici incondizionatamente è una pratica: “Qualunque cosa accada, oggi sorriderò. Tanto tutto morirà! Tutto scomparirà e si dissolverà — e allora? Che importa! Almeno lasciami essere felice, sorridere in questo momento, godere del mio stesso respiro.”
Sii l’espressione vivente della gentilezza di Dio; gentilezza sul tuo volto, gentilezza nei tuoi occhi, gentilezza nel tuo sorriso.
Lascia che il tuo sorriso cambi il mondo! Non lasciare mai che il mondo cambi il tuo sorriso!
Un sorriso autentico, affettuoso, è molto importante nella vita di ogni giorno.
Sorridi, respira e vai piano.
Una parola o un sorriso sono spesso sufficienti a ridare vita a un’anima abbattuta.
Anche un sorriso può essere carità.
Se qualcuno non ti sorride, sii generoso e offri il tuo sorriso. Nessuno ha bisogno di un sorriso più di chi non riesce a sorridere agli altri.
Non preoccuparti mai. Sii sempre allegro. Ridi sempre e sorridi. Puoi usare questa potente autosuggestione: “Signor Preoccupazione, addio. Ora sono una persona diversa. Sono fatto di stoffa più dura.” La Preoccupazione avrà paura di mostrarsi a te. Così potrai togliere le preoccupazioni a molti dei tuoi amici.
Rendi davvero felici gli altri mentre ti sforzi di rendere felice te stesso. Rivolgi una parola utile. Offri un sorriso che incoraggia. Fai un gesto gentile. Presta un piccolo servizio. Asciuga le lacrime di chi è nel dolore. Rendi scorrevole un tratto aspro del cammino altrui. Proverai una grande gioia.
Grazie al tuo sorriso rendi la vita più bella.
Inspirando, calmo il corpo e la mente. Espirando, sorrido. Dimorando nel momento presente, so che questo è l’unico momento.
La felicità è un sorriso di conforto per chi è nel dolore.
Di tanto in tanto, per ricordarci di rilassarci e restare in pace, possiamo desiderare di ritagliarci del tempo per un ritiro, un giorno di consapevolezza, in cui possiamo camminare lentamente, sorridere, bere tè con un amico, e godere di stare insieme come se fossimo le persone più felici della Terra.
Quando qualcosa ti spaventa, devi relazionarti con la paura, esplorare perché ti spaventa e sviluppare un certo senso di convinzione. Puoi davvero guardare la paura. Allora la paura smette di essere la situazione dominante che ti sconfiggerà. La paura si può vincere. Puoi essere libero dalla paura se capisci che la paura non è un mostro. Puoi calpestare la paura e quindi raggiungere ciò che si chiama assenza di paura. Ma questo richiede che, quando vedi la paura, sorridi.
Fermati. Fai 3 respiri profondi e sorridi ovunque nel tuo corpo, osservando ciò che accade. Ora procedi con gentilezza e comprensione.