Sivananda Saraswati
Sivananda Saraswati Citazioni
La meditazione è la via regale per raggiungere la libertà: una scala misteriosa che va dalla terra al cielo, dalle tenebre alla luce, dalla mortalità all’Immortalità.
Vivi nel presente, dimentica il passato. Rinuncia alle speranze per il futuro.
Dimentica, come farebbe un bambino, ogni offesa fatta da qualcuno subito. Non tenerla nel cuore. Accende l’odio.
Questo mondo è il tuo corpo. Questo mondo è una grande scuola. Questo mondo è il tuo maestro silenzioso.
Guarda dentro. Dentro di te c’è il Dio nascosto. Dentro di te c’è l’anima immortale. Dentro di te c’è il tesoro spirituale inesauribile. Dentro di te c’è l’oceano di beatitudine. Guarda dentro per trovare la felicità che hai cercato invano.
Se non trovi pace dentro di te, non la troverai da nessun’altra parte. Il Fine della vita è raggiungere la Pace, non ottenere potere, nome, fama e ricchezza.
Fai sempre del bene agli altri. Sii senza egoismo. Rimuovi mentalmente tutto e sii libero. Questa è vita divina. È la via diretta verso Moksha o salvezza.
L’aspetto impersonale [di Dio] (Nirakara, Nirguna) è chiamato Brahman, o “inconoscibile” da Herbert Spencer, “volontà” da Schopenhauer, “Assoluto Noumeno” da alcuni “sostanza” da Spinoza. L’aspetto personale (Sakara) di quel Essere è chiamato “Ishvara” o Allah, Hari, Jehova, Padre nei Cieli, Buddha, Siva, ecc. Come il vapore o il vapore acqueo sono senza forma, così anche Dio è senza forma nel suo stato non manifestato o trascendente.
Sii sempre uno studente. Lui — e lui soltanto — è un vecchio che sente di aver imparato abbastanza e non ha bisogno di altra conoscenza.
L’amore non chiede ricompensa. L’amore non conosce paura. L’Amore Divino dà — non pretende. L’amore non pensa il male; non attribuisce intenzioni. Amare significa condividere e servire.
Ogni tentazione che viene respinta, ogni pensiero malvagio che viene contenuto, ogni desiderio che viene domato, ogni parola amara che viene trattenuta, ogni nobile aspirazione che viene incoraggiata, ogni pensiero sublime che viene coltivato: tutto ciò accresce lo sviluppo della forza di volontà, del buon carattere e il conseguimento della beatitudine eterna e dell’immortalità.
L’intelletto umano non è riuscito a concepire nulla di più nobile e sublime nella storia del mondo degli insegnamenti delle Upanishad.
La Verità è completa in se stessa. La Verità ha in sé una base solida. È audace, non ha paura. Non ha limiti di spazio o di tempo. È un uccello senza paura e libero nel cielo. Non si cura dello status. È ricchezza in se stessa. La Verità resta in piedi anche quando non c’è sostegno pubblico.
I benefici del Mouna (Silenzio) sono inestimabili.
Quando avrai avuto successo nel custodire Dio nel tuo cuore, Lo vedrai ovunque.
Questo mondo è il tuo migliore maestro. C’è una lezione in ogni cosa. C’è una lezione in ogni esperienza. Imparala e diventa saggio. Ogni fallimento è un gradino verso il successo. Ogni difficoltà o delusione è una prova della tua fede. Ogni episodio spiacevole o tentazione è un test della tua forza interiore. Perciò niente disperazione. Avanza da eroe!
Tu sei il Maestro del tuo Destino.
Oggi è tuo. Domani forse non verrà.
È la divinità che plasma non solo i tuoi fini, ma anche le tue azioni, le tue parole e i tuoi pensieri.
La bellezza è essenzialmente spirituale. La bellezza autentica risiede nel cuore.
I tuoi pensieri devono essere in accordo con le tue parole, e le tue parole devono essere in accordo con le tue azioni. In questo mondo la gente pensa una cosa, ne dice un’altra e ne fa un’altra. È terribile. È stortura.
Attieniti a — Fede, Unità, Sacrificio. Evita — Malignità, Falsità e Stortura. Ammira — Schiettezza, Onestà e Grande cuore. Controlla — Lingua, Temperamento e il gettare via della mente. Coltiva — Amore cosmico, Perdono e Pazienza. Odia — Lussuria, Ira e Orgoglio.
La capacità mentale di concentrarsi è innata in tutti; non è straordinaria né misteriosa. La meditazione non è qualcosa che uno yogi debba insegnarti: tu hai già la capacità di mettere a tacere i pensieri.
Vai oltre la scienza, nella regione della metafisica. La vera religione è oltre il dibattito. Può essere vissuta soltanto sia interiormente sia esteriormente.
Non temere l’oscurità se porti la luce dentro di te.