Sivananda Saraswati

Maestro di yoga e fondatore della Divine Life Society.

Un rinomato maestro spirituale indiano del XX secolo che si è trasformato da medico a prolifico filosofo dello yoga. Ha fondato la Divine Life Society a Rishikesh, ha scritto oltre 300 libri spirituali e ha sviluppato un approccio olistico allo yoga che integra servizio, devozione, conoscenza e meditazione. I suoi insegnamenti hanno enfatizzato la spiritualità universale, trascendendo i confini religiosi e promuovendo la trasformazione individuale e collettiva.

Sivananda Saraswati Citazioni sul Sorriso

Non preoccuparti mai. Sii sempre allegro. Ridi sempre e sorridi. Puoi usare questa potente autosuggestione: “Signor Preoccupazione, addio. Ora sono una persona diversa. Sono fatto di stoffa più dura.” La Preoccupazione avrà paura di mostrarsi a te. Così potrai togliere le preoccupazioni a molti dei tuoi amici.
Sivananda Saraswati
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Rendi davvero felici gli altri mentre ti sforzi di rendere felice te stesso. Rivolgi una parola utile. Offri un sorriso che incoraggia. Fai un gesto gentile. Presta un piccolo servizio. Asciuga le lacrime di chi è nel dolore. Rendi scorrevole un tratto aspro del cammino altrui. Proverai una grande gioia.
Sivananda Saraswati
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Una persona saggia ride e sorride con gli occhi… Il sorriso e la risata attraverso gli occhi influenzano enormemente le persone. Non c’è dispersione di energia se sorridi con gli occhi.
Sivananda Saraswati
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