Sivananda Saraswati

Sivananda Saraswati

Maestro di yoga e fondatore della Divine Life Society.

Un rinomato maestro spirituale indiano del XX secolo che si è trasformato da medico a prolifico filosofo dello yoga. Ha fondato la Divine Life Society a Rishikesh, ha scritto oltre 300 libri spirituali e ha sviluppato un approccio olistico allo yoga che integra servizio, devozione, conoscenza e meditazione. I suoi insegnamenti hanno enfatizzato la spiritualità universale, trascendendo i confini religiosi e promuovendo la trasformazione individuale e collettiva.

Sivananda Saraswati Citazioni sulla Libertà

  • La meditazione è la via regale per raggiungere la libertà: una scala misteriosa che va dalla terra al cielo, dalle tenebre alla luce, dalla mortalità all’Immortalità.
  • Calma la mente che ribolle; qui sta la libertà e la beatitudine eterna.
  • La Divinità dentro di te è più forte di qualunque cosa sia fuori di te. Perciò non temere nulla. Confida nel tuo Sé interiore, la Divinità dentro di te. Tocca la sorgente guardando dentro. Migliorati. Costruisci il tuo carattere. Purifica il cuore. Sviluppa le virtù divine. Sradica i tratti malvagi. Conquista tutto ciò che in te è vile. Impegnati per raggiungere tutto ciò che è degno e nobile. Rendi la natura inferiore serva della superiore attraverso disciplina, Tapas, autocontrollo e meditazione. Questo è l’inizio della tua libertà.
  • Sorgi al di sopra delle illusioni e delle tentazioni della mente. Questo è il tuo dovere. Impara a diventare saggio. Non desiderare nulla, rinuncia a ogni desiderio e sii felice. Il vero progresso spirituale del meditante si misura per quanto riesce a raggiungere la quiete interiore e la libertà dal desiderio.