Sivananda Saraswati

Sivananda Saraswati

Maestro di yoga e fondatore della Divine Life Society.

Un rinomato maestro spirituale indiano del XX secolo che si è trasformato da medico a prolifico filosofo dello yoga. Ha fondato la Divine Life Society a Rishikesh, ha scritto oltre 300 libri spirituali e ha sviluppato un approccio olistico allo yoga che integra servizio, devozione, conoscenza e meditazione. I suoi insegnamenti hanno enfatizzato la spiritualità universale, trascendendo i confini religiosi e promuovendo la trasformazione individuale e collettiva.

Sivananda Saraswati Citazioni sull'Odio

  • Dimentica, come farebbe un bambino, ogni offesa fatta da qualcuno subito. Non tenerla nel cuore. Accende l’odio.
  • Ahimsa non è soltanto il non nuocere negativo. È amore positivo, amore cosmico. È lo sviluppo di un atteggiamento mentale in cui l’odio viene sostituito dall’amore. Ahimsa è vero sacrificio. Ahimsa è perdono. Ahimsa è Sakti (potenza). Ahimsa è vera forza.
  • Coltiva prima la pace nel giardino del tuo cuore, estirpando le erbacce della lussuria, dell’odio, dell’avidità, dell’egoismo e della gelosia. Solo allora potrai manifestarla all’esterno. Solo allora, coloro che entrano in contatto con te saranno beneficati dalle tue vibrazioni di pace e armonia.
  • Rinuncia al sale, rinuncia allo zucchero, rinuncia alle spezie, rinuncia alle verdure, rinuncia alle chutney, rinuncia al tamarindo. Servi i Bhangis, servi i malfattori, servi gli inferiori, rimuovi la materia fecale. Non vendicarti, non resistere al male: restituisci il bene al male, sopporta l’insulto e il danno. Dimentica come un bambino qualsiasi offesa fatta da qualcuno subito. Non tenerla mai nel cuore. Accende l’odio.