La libertà non ce la dà nessuno: dobbiamo coltivarla noi stessi. È una pratica quotidiana… Nessuno può impedirti di essere consapevole di ogni passo che fai o di ogni respiro che entra e che esce.
Lasciar andare ci dà libertà, e la libertà è l’unica condizione della felicità. Se nel cuore continuiamo ad aggrapparci a qualcosa—rabbia, ansia o possesso—non possiamo essere liberi.
La condizione più basilare per la felicità è la libertà. Qui non intendiamo la libertà politica, ma la libertà dalle formazioni mentali di rabbia, disperazione, gelosia e illusione… Finché questi veleni sono ancora nel nostro cuore, la felicità non può esistere.
Nell’amore vero raggiungi la libertà. Quando ami, porti libertà alla persona che ami.