Paramahamsa Hariharananda
Paramahamsa Hariharananda Citazioni sullo Yoga
Pratica, pratica, pratica il Kriya Yoga.
Solo magnetizzando la colonna vertebrale puoi trasformare la tua forza vitale in una forza divina radiante e onnipossente, che a sua volta accelera la rigenerazione e il ringiovanimento mentale, fisico e intellettuale. Non devi andare dall’astrologo o dal chiromante. Con la pratica dello yoga kriya, ogni chakra viene purificato, offrendoti uno sviluppo completo. Ogni chakra ha un corrispettivo invisibile in ogni parte del corpo, e se pratichi ogni giorno con sincerità raggiungerai una rapida evoluzione spirituale.
Segui le istruzioni di scritture autentiche come la Bibbia, la Torah, il Corano, i Veda, le Upanishad, lo Yoga Sutra di Patanjali e il Brahmasutra. La Verità ti condurrà al tuo scopo.
Il Kriya Yoga include tecniche del tutto scientifiche, in cui ogni passo si basa su una realizzazione sperimentale. Yoga e scienza sono inseparabili, così come religione e scienza sono complementi necessari. Lo scienziato si occupa di controllare le forze fisiche, mentre lo yogi si occupa delle forze mentali. Uno scienziato è uno yogi inconsapevole, la cui mente lavora su binari esterni. Lo Yoga è una scienza esatta fondata su leggi immutabili della natura.
È la potenza di Dio che opera attraverso di te. La Kriya Yoga ti insegna a ricordare l’anima in ogni attività.
Attraverso la pratica del Kriya Yoga, l’amore fiorisce.
Il Kriya Yoga si basa su un respiro scientifico che calma, rallenta il processo respiratorio e fa fluire il respiro dentro le narici, non all’esterno. Con la pratica del Kriya Yoga, in poco tempo, la mente diventa calma, quieta e priva di pensieri. Il sangue, assorbendo ossigeno sufficiente e liberandosi dall’anidride carbonica, porta una vita migliore. Possiamo liberarci dallo stress e dalla tensione della vita.
Come si può essere calmi? Solo praticando la tecnica. Se non applichi una tecnica come la Kriya Yoga o non la pratichi, non puoi ottenere calma.